إليك النظام الغذائي اليومي الخاص بميلانيا ترامب.. وهذه وجبتها المفضلة!
عادات المشاهير

إليك النظام الغذائي اليومي الخاص بميلانيا ترامب.. وهذه وجبتها المفضلة!

ميلانيا ترامب في السابعة والأربعين، لكنها بالتأكيد تبدو أصغر من ذلك. فالسيدة الأولى الأمريكية تمتلك هيئة رياضية تحسد عليها. لكن ...

الدهون البنيّة.. هل تساعد على فقدان الوزن؟
صحة ورشاقة

الدهون البنيّة.. هل تساعد على فقدان الوزن؟

هل تعرفين أنّ هناك نوعان من الدهون بجسمك؟ الأول هوالدهون  البنية والثاني هو البيضاء العادية. وعلى عكس تلك الدهون البيضاء ...