صحة ورشاقة
احذري ممارسة الرياضة في هذا التوقيت! (فيديو)
حذّر الدكتور باسم خليفة، أخصائي النحافة والسمنة، الأشحاص الذين يقومون بعمل ريجيم، من ممارسة أي رياضة في أول أسبوع من ...
نصائح هامة للاستفادة من الجلسات الخاصة في الجيم
تفضّل بعض السيدات الحصول على جلسات تدريب خاصة في الجيم أو الصالة الرياضية، من أجل الحصول على أقصى استفادة ممكنة، ...
أمراض يكشف عنها شكل لسانكِ.. بعضها خطير!
يدلّ شكل اللسان على بعض الأمراض، التي يجب الالتفات إليها، على سبيل المثال إذا كان شكل لسانكِ يشبه حبة الفراولة ...
