صحة ورشاقة

في دراسة حديثة رائدة، توصل باحثون إلى تغيرات جينية يمكنها التنبؤ بما إذا كان سرطان الثدي سيعود. وسيمكّن ذلك الكشف الرائد العلماء ...

تتعرض العديد من السيدات للإصابة بأمراض القرحة المعوية وينجم عنها آلام شديدة تربك حياتها؛ ما يضطرها للذهاب إلى الطبيب واتباع الوصفات الطبية ...

"إذا توقفتِ عن تناول السُّكريّات، والأطعمة النشويّة، فإنّ مستوى الأنسولين ينخفض في الجسم، وعندها يبدأ إفراز هرمون اللبتين، المسؤول عن حرق الدّهون ...

يعدُّ القلق بشأن شهيّة الطفل من أكثر الأشياء التي تشغل بال الأم، لذلك يجب التركيز على نوع الطعام الذي يتناوله الطفل وليس ...

تعتبر أمراض القلب والشرايين مشكلة طبية عالمية يتم التعامل معها بعدة تداخلات دوائية وتغذوية؛ لكن وفقاً لأحدث دراسة طبية تم التأكد من ...

على الرّغم من نمط حياة مصمّمة الأزياء البريطانية، فيكتوريا بيكهام، المزدحم، إلا أنّها لا تغفل عن صحّتها، وممارسة نظامها الرياضيّ "شديد الانضباط"، ...

عن مدى تسبُّب مكعبات الماجي تلفاً بالدماغ أو السرطانات أو الغباء كما يدّعي كثيرون، أوضحت أخصائية التغذية عدم وجود دليل علمي يثبت ...

يقعُ مرضُ السّكري على رأس قائمة الأمراض المتعارَف عليها والمنتشرة حول العالم، والذي يُعبّر عن خللٍ في البنكرياس، وإفرازه لهرمون الأنسولين في ...

إنْ كانت طبيعة عملكِ سيدتي تُلزِمِك بالجلوس فترات طويلة على مدار اليوم، فيتعيّن عليكِ أن تنتبهي لذلك بسبب ما تنطوي عليه كثرة ...

تعدُّ المرأة الحامل مسؤولةً بشكل مباشر عن صحتها وصحة جنينها، إلى حين ولادتها، حيث تعد الأشهر الثلاثة الأولى ومثلها الأخيرة هي الأصعب ...