جميع الحقوق محفوظة © 2026 شركة إرم ميديا

تُعانين من بحّة الصوت؟ لا تهمسي!

نُشر: آخر تحديث:

ذكرت مجلة "الصيدليات الحديثة" أن بحّة الصوت تحتاج إلى حماية الأحبال الصوتية، مشيرة إلى أن الهمس لا يعد وسيلة لحماية الصوت، ولكنه على النقيض يمكن أن يؤدي في بعض الظروف إلى تفاقم المتاعب.

ولحماية الأحبال الصوتية، ينبغي التحدث بشدة صوت طبيعية، ولكن ليس كثيرا، مع الإكثار من السوائل، بحيث يتم شرب لترين يوميا.

logoأحدث اتجاهات الفن والأزياء والجمال على منصة واحدة
جميع الحقوق محفوظة © 2026 شركة إرم ميديا