فوشيا جديد فوشيا

تعرفي على فوائد الفستق الصحية

ينتمي الفستق إلى عائلة الكاجو، وهو واحد من أشهر أنواع المكسرات في العالم، ويشيع استخدامه في كثير من الأطعمة أو بمفرده كنوع من أنواع المسليات المميزة. ويحتوي الفستق على كربوهيدرات، فيتامينات ومعادن، وهي العناصر التي تعود بالنفع في الأخير على الإنسان من الناحية الغذائية. ونبرز في القائمة التالية أهم الفوائد الصحية التي يتسم بها الفستق وتزيد من أهميته بالنسبة لنظام الإنسان الغذائي :
أخر الأخبار على فوشيا