هذا ما يفعله الاستحمام اليومي ببشرتك وشعرك!

أوضحت مجلة "فرويندين" الألمانية أن استعمال الصابون وجل الاستحمام بشكل يومي يسلب الدهون والرطوبة من البشرة، ما يجعلها أكثر عُرضة للبثور وحب الشباب، لا سيما في حال الاستحمام بماء ساخن، ولمواجهة ذلك، ينبغي استعمال كريم مرطب بعد الاستحمام.

وأضافت المجلة أن الاستحمام اليومي يضر الشعر أيضا؛ إذ إنه يتسبب في تحفيز فروة الرأس لإفراز المزيد من الدهون لتعويض الدهون المفقودة بفعل الغسل اليومي، وبالتالي يصبح الشعر دهنيا وهائشا.

وبالإضافة إلى ذلك، قد يتسبب الاستحمام اليومي في تعرض جلد الأظافر للجفاف بسرعة، ومن ثم التشقق.

ولتجنب هذه المخاطر الجمالية، تنصح "فرويندين" المرأة بعدم الاستحمام اليومي أو غسل الشعر يوميا، وكذلك الاستحمام بماء بارد بدلاً من الماء الساخن.