5 علاجات طبيعية منزلية للمحافظة على بشرتك

5 علاجات طبيعية منزلية للمحافظة على بشرتك

محمد حسن

لم يعد هناك حاجة إلى إنفاق المزيد من النقود، لتوفير العلاج، فقد أعددنا لك بعض العلاجات الطبيعية، التي تحميك من تجاعيد الجلد، يمكنك تحضيرها في البيت بنفسك، لتقيك أنت وعائلتك من هذه الأمراض.

الأناناس

Rimedi-antirughe-fai-da-te-sfruttate-le-proprieta-dell-ananas_su_vertical_dyn

يحتوي الأناناس على حامض الستريك، وهو العامل الأساسي الذي يحافظ على الجلد من التجاعيد، نظرًا لأنه يساعد على إزالة الخلايا الميتة من الجلد.

يمكنك تقطيع ثمرة الأناناس إلى شرائح صغيرة، ووضعها مباشرة على الجلد، أو عصرها وخلطها بعصير التفاح، وتوزيع الخليط بقطعة قطن على الأماكن الأكثر تضررًا.

اتركي العصارة على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.

شرب الماء

Rimedi-antirughe-fai-da-te-bevete-molta-acqua_o_su_horizontal_fixed

مما لا شك فيه أنه يقي من كثير من الأمراض، فشرب 8 أكواب من الماء، هو المطلب الرئيسي للحفاظ على نعومة ومرونة الجلد، وبدون شرب الجرعة المطلوبة من الماء، فإن أي علاج من الممكن ألا يكون فعالًا.

الليمون

Rimedi-antirughe-fai-da-te-utilizzate-il-succo-di-limone_su_vertical_dyn

يمثل حلًا لمشكلة البقع الصغيرة البيضاء، التي تظهر على الجلد مع تقدم السن، فهو بالطبع يحتوي على فيتامين (C)، والذي يعد أحد مضادات الأكسدة القوية.

اعصري الليمون على هذه البقع لمدة 15 دقيقة يوميًا، ثم اغسلي وجهك بماء دافئ، وستنتهي هذه المشكلة تمامًا.

النوم 7 ساعات

Rimedi-antirughe-fai-da-te-dormiteci-sopra_o_su_horizontal_fixed

إن عدم النوم بما فيه الكفاية، يفرز هرمون الكورتيزول، والذي يمكن أن تسبب زيادة إفرازه تدمير خلايا الجلد، لذلك، يُنصح ألا يقل عدد ساعات النوم اليومي عن 7 ساعات، ما قد يسبب تجاعيد الجلد.

سمك السلمون

Rimedi-antirughe-fai-da-te-mangiate-colorato_su_vertical_dyn

هذا السمك مثل العديد من أنواع أسماك المياه العذبة، غني بأحماض (أوميجا3)، والتي لها القدرة على تليين وتنعيم البشرة، والحماية من تجاعيد الجلد.

للتصحيح أو إبداء أي ملاحظات: desk (at) foochia.com