تغذية

في رمضان.. وداعًا للعطش وأهلا بـ"سلطة البطيخ"

في رمضان.. وداعًا للعطش وأهلا بـ"سل...

لا تحتاج كل منّا في نهار رمضان إلا لجسدٍ رطب، وليس أفضل من البطيخ لترطيب الجسم، والقضاء على أي شعور بالعطش في الصيام. هنا مجموعة من أشهى وألذ أنواع سلطة البطيخ من أجل تناول سحور صحّي في الشهر الكريم. البطيخ مع الفراولة تقطيع البطيخ لشرائح من دون بذور، مع قطع من الفراولة الطازجة، وقطع الجبن، طبق صحّي جدًا في رمضان. البطيخ كابريس يمكن أيضا تناول طبقات من البطيخ مع جبن الموتزاريلا والريحان مع رذاذ البلسميك. سلطة جرجير مع البطيخ سلطة مكونة من شرائح البطيخ مع الجرجير والجبن وشرائح البصل، تمنح جسمكِ الترطيب اللازم في شهر الصوم. سلطة البطيخ مع جبنة

لا تحتاج كل منّا في نهار رمضان إلا لجسدٍ رطب، وليس أفضل من البطيخ لترطيب الجسم، والقضاء على أي شعور بالعطش في الصيام.

هنا مجموعة من أشهى وألذ أنواع سلطة البطيخ من أجل تناول سحور صحّي في الشهر الكريم.

البطيخ مع الفراولة

تقطيع البطيخ لشرائح من دون بذور، مع قطع من الفراولة الطازجة، وقطع الجبن، طبق صحّي جدًا في رمضان.

البطيخ كابريس

يمكن أيضا تناول طبقات من البطيخ مع جبن الموتزاريلا والريحان مع رذاذ البلسميك.

سلطة جرجير مع البطيخ

سلطة مكونة من شرائح البطيخ مع الجرجير والجبن وشرائح البصل، تمنح جسمكِ الترطيب اللازم في شهر الصوم.

سلطة البطيخ مع جبنة الفيتا

البطيخ هو الطريقة السهلة لمزج الخضار وشرائح البصل مع الجرجير والمكسرات، وهو طبق يقضي على العطش تمامًا في نهار رمضان.

اترك تعليقاً