جميع الحقوق محفوظة © 2026 شركة إرم ميديا

صور كريستيانو رونالدو التي جننت النساء! كيف هذا؟؟

نُشر: آخر تحديث:

عندما يتم ذكر اسم "كريستيانو رونالدو" يتبادر إلى ذهنك فوراً كرة القدم والرّياضة، لكن ما لا تعرفينه عن هذا الاسم هو الجسم الرّشيق المخبأ تحت ملابس كرة القدم لللاعب الأفضل في العالم. فخلف هذا الجسم الرّشيق الكثير والكثير من التمرينات المهلكة وساعات من الرّكض والتمرينات الرياضية.

 



فحسب الموقع الرّسمي لرونالدو، يتدرّب اللاعب الشهير 5 أيّام في الأسبوع بمعدل 4 الى 5 ساعات يومياً، وهذا يعتمد على جدول مبارياته.



ناهيك عن وجود فريق كامل من المدرّبين الرياضيين وأخصائي التغذية المحترفين الّذين يعتنون بلاعبهم، فالتحول الجذري الذي طرأ على جسد رونالدو منذ بدايته وتحوله من صبي نحيل إلى شاب رياضي بعضلات متناسقة لم يأت من لا شيء.



يذكر أنّ اللاعب البرتغالي قد حصلَ مؤخراً على جائزة أحسن لاعب في العالم لسنة 2016 من الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) بالإضافة إلى فوزه بالكرة الذهبية لعام 2016.









logoأحدث اتجاهات الفن والأزياء والجمال على منصة واحدة
جميع الحقوق محفوظة © 2026 شركة إرم ميديا