غالبا ما نسمع عن قدرة المشي على جعلنا أكثر استرخاء وإعطائنا وجبة تأملية ممتعة تُبعدنا عن صخب الحياة، لا سيما إذا كنّا نسير في متتزه أو بين أحضان الطبيعة.
وقد يحتاج البعض لمسار طويل بعض الشيء، حتى يتمكن من الحصول على قليل من الراحة وتجديد طاقته، وربما يرغبون في ممارسة رياضة الهايكنغ، في أماكن مميزة حول العالم.
وسواء كانت رحلة روحية لمدة شهر، أو نزهة ساحلية، أو تسلق جبال، فهناك الكثير من المسارات الرائعة حول العالم، لذا إذا كنت تفكر في الأمر، فقد جمعنا لك بعضا من أفضلها لمساعدتك في التخطيط لرحلتك القادمة.
مسارات هايكنغ حول العالم
ستجد هنا بعض المسارات المميزة للتنزه، والتي ربما ستثير إعجابك، وكل ما عليك فعله هو التخطيط لموعد الذهاب:
الطريق الفرنسي، كامينو دي سانتياغو
تُقدم هذه الرحلة التي تستغرق من 30 إلى 35 يوما وتمتد لمسافة 790 كم بين سان جان بييه دو بور في فرنسا إلى سانتياغو دي كومبوستيلا في إسبانيا، تجربة ثقافية عالمية غامرة.
ويمكنك السير في 7 مسارات، إلا أن الطريق الفرنسي، الذي يبلغ طوله حوالي 500 ميل، هو الأكثر شعبية، ويعود ذلك جزئيًا إلى أهميته حتى قبل ظهور الكنيسة الكاثوليكية. يبدأ الطريق الفرنسي من إقليم الباسك، ويمر عبر مزارع الكروم، ومعالم ثقافية بارزة مثل بامبلونا وليون، وغابات الأوكالبتوس، وثلاثة جبال ترتفع أكثر من 4000 قدم، أي أنك ستحظى بمناظر طبيعية متغيرة باستمرار، ومأكولات إسبانية شهية.
وتكون الظروف مثالية للذهاب في هذه الرحلة من أواخر الربيع إلى أوائل الخريف، ويمكن الوصول إليه بسهولة من قبل المتنزهين من جميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية، حتى أولئك الذين يسافرون بمفردهم.
طريق ليسيان، تركيا
تُعرف هذه الرحلة بأنها أطول رحلة مشي في تركيا، لا سيما وأنها تمتد لـ 540 كم وتستغرق 35 يوما وتنطلق من فتحية إلى أنطاليا.
وقد سُميت هذه الرحلة بهذا الاسم نسبةً إلى مدن ليكيا القديمة ومعابدها وحصونها المتداعية، ويمكنك فيها رؤية ساحل البحر الأبيض المتوسط عبر بساتين الزيتون المغبرة، وغابات العرعر العطرة، وسلاسل الجبال الوعرة، ومدن الموانئ التاريخية، كما أنها تمر بالعديد من المواقع الرئيسة في تركيا.
وعادةً ما يختار الذاهبون في هذه الرحلة شهر أكتوبر/تشرين الأول للذهاب فيها، لأنه يكون دافئا، إلى جانب أنه موسم الرمان، مما يعني وجود عصير رمان طازج في كل محطة.
وإذا كنت لا ترغب في الذهاب لـ 35 يوما فيمكنك إكمالها في بداية المسار لمدة ستة أيام، كما يمكنك السير على درب الليسيان من دون مرشد، باتباع العلامات على طول الطريق.
درب الأردن، الأردن
يعتبر هذا المسار أول مسار طويل للمشي لمسافات طويلة في الأردن ويمتد من أم قيس شمالًا إلى العقبة جنوبًا ليمر بـ 75 قرية وبلدة، بطول 675 كم، مما يجعله يستغرق 40 يوما.
وتُجسّد المناظر الطبيعية الصحراوية الساحرة، والتاريخ التوراتي، والآثار القديمة، ومخيمات البدو، إحساسا بالعراقة الخالدة التي أسرت توماس إدوارد لورانس (صاحب شهرة لورنس العرب)، كما يمكنك توقع رؤية مناظر طبيعية متنوعة تشمل التلال الشمالية المشجرة، والمنحدرات الصخرية الشاهقة فوق وادي الأردن المتصدع، ورمال الصحراء الخلابة والجبال الشاهقة.
وأفضل الأوقات لبدء رحلة المشي هي مارس/أذار، أبريل/نيسان، أكتوبر/تشرين الأول، ونوفمبر/تشرين الثاني.
وإذا كنت ترغب في إتمام المسار كاملاً فمن الأفضل الانضمام إلى مجموعة مرشدين، أو يمكنك المشي فيه بنفسك واستئجار مرشد خاص مرخص، في حال كنت تفضل القيام برحلات أقصر.
طريق المرتفعات الغربية، إسكتلندا
يبدأ المسار من ميلنجافي، وهي بلدة تقع على مشارف غلاسكو، قبل أن يتلوى عبر غرب إسكتلندا لينتهي في فورت ويليام، بطول 154 كم، ويستغرق من 5 إلى 7 أيام.
وعلى الرغم من أن ضاحية غلاسكو قد لا تكون هي البداية المثالية، إلا أن المناظر الطبيعية سرعان ما تصبح خلابة، ففي بداية الرحلة، يعانق الطريق ضفاف بحيرة لوخ لوموند الخلابة، قبل أن يمر بك عبر بعض أجمل جبال إسكتلندا، وقد ترى الأيائل، إذا قمت بهذه الرحلة في الخريف،
ويمكنك التخطيط لرحلتك في الربيع أو الخريف للاستمتاع والسير في رحلةٍ مذهلة.
طريق ناكاهتشي، كومانو كودو، اليابان
يقع هذا المسار في شبه جزيرة كيي اليابانية، بطول 258 كيلومترا، والتي تستغرق من 3-5 أيام، تتضمن كل يوم تسلق جبل جديد.
وأثناء سيرك قد تشاهد الغابات المطحونة، والينابيع المعدنية الساخنة، والأضرحة الخشبية القديمة المخصصة لـ"كامي" (أرواح الطبيعة)؛ مما يجعل هذه الرحلة رحلةً غامرة. كما يضم مجمع كومانو هونغو تايشا المركزي أطول بوابة توري في اليابان، بارتفاع 111 قدما.
وإذا كنت ترغب في الذهاب بهذا المسار، فاختر درجات حرارة معتدلة وأزهار الكرز في مارس/أذار وأبريل/نيسان، أو أيامًا أكثر دفئًا بين أوراق الخريف في أكتوبر/تشرين الأول ونوفمبر/تشرين الثاني.
ونصيحة، تعتبر أماكن الإقامة محدودة للغاية ويمكن حجزها قبل أشهر، لذا تأكد من الحجز مبكرا باستخدام نظام الحجز الرسمي.
