آدم الشرقاوي: هكذا واجهت الاكتئاب وأعدت اكتشاف نفسي

فتح الفنان المصري آدم الشرقاوي قلبه ليحكي لأول مرة عن تجربته القاسية مع الاكتئاب، وكيف تداخلت مشاكله الصحية والنفسية لتبعده عن التمثيل لفترة، قبل أن يقرر العودة للحياة من جديد.

البداية بعد "شماريخ"… فقدان الثقة بالنفس

أوضح آدم الشرقاوي في حوار مع الإعلامية منى الشاذلي ضمن برنامج "معكم" عبر شاشة ON، أن بداية معاناته كانت عقب مشاركته في فيلم "شماريخ" عام 2023، حيث بدأ يشعر بفقدان هويته كممثل، وفقد الثقة في قدراته، قائلاً "مكنتش حاسس إني ممثل شاطر، وكنت بقرأ تعليقات على السوشيال ميديا عن أدائي وأن العربي مش مظبوط… وبدأت أسأل نفسي هو أنا مينفعش أمثل هنا؟".

وأشار إلى أن عودته من أمريكا إلى مصر كانت بهدف بناء حياة جديدة والاستقرار، لكنه شعر بالعزلة لغياب الأصدقاء والعائلة، ما جعله أكثر عرضة للتأثر بالتعليقات السلبية من المحيطين.

أزمة صحية غير متوقعة

خلال هذه الفترة، لم يكن يعلم الشرقاوي أنه يعاني من مشكلة في الكلى تسببت في احتباس السوائل بجسده، ما أدى لتقلبات حادة في وزنه، حيث وصل من 80 إلى 95 كيلو جرام، وأحيانًا كان يفقد 5 كيلو في أسبوع واحد دون سبب واضح، رغم التزامه بالتمارين الرياضية.

وأوضح: "جسمي كان مليان مية مش راضية تنزل… وده خلاني أعيش حالة اكتئاب أكبر، خصوصًا مع تأثير كلام ناس كنت فاكرهم أصدقائي".

عزلة واستهلاك مفرط للهاتف

كشف آدم أنه وصل لمرحلة لم يكن يخرج فيها من المنزل أو يقابل أحدًا، رافضًا دعوات الأصدقاء، مكتفيًا بقضاء ساعات طويلة على الهاتف تصل إلى 11 ساعة يوميًّا، مع الإفراط في الأكل والتدخين، كطريقة للهروب من واقعه، مضيفًا: "مكنتش عايز حد يشوفني كده… وكنت بتهرب بأي طريقة".

ورغم معاناته، رفض الشرقاوي مشاركة أزمته مع فريق عمل "شماريخ" أو حتى مع عائلته في أمريكا، إذ كان يرى أن طلب المساعدة ضعف، وهو ما اعترف لاحقًا بأنه خطأ، موضحًا أنه رفض حتى فكرة اللجوء لطبيب نفسي.

وأضاف: وصل وزني لـ115 كيلو… وكنت حاسس بالعار، فاكر إني السبب… ومبحبش فكرة الطبيب النفسي.

اللحظة الفارقة… اكتشاف المرض

كانت نقطة التحول عندما عاد إلى أمريكا، ولاحظت والدته تغير حالته، فاصطحبته إلى الطبيب الذي اكتشف إصابته بمشكلة في الكلى، وبدأ رحلة علاج ساعدته على خسارة الوزن تدريجيًّا.

لكن حتى بعد العلاج، ظل يعاني من أزمة ثقة في النفس، ما أدى لانتكاسة جديدة ودخول في عزلة، بل واتخذ قرارًا بعدم العودة إلى مصر، بعدما ربط مشاعره السلبية بها، قبل أن يدرك لاحقًا أن هذا الربط كان خطأ.

حادثة الطائرة وتحذير من الجلطات

روى آدم أنه خلال رحلته من مصر إلى أمريكا شعر بدوار وظهرت بقع على جسده، فاستدعى الطاقم الطبي على الطائرة، الذي نصحه بزيارة طبيب فور الهبوط، حيث كانت الأعراض تشير لاحتمال وجود جلطات، وذلك قبل معرفته بمشكلة الكلى.

وأكد الشرقاوي أن التعافي الحقيقي بدأ عندما قرر مسامحة نفسه على ما مضى، وتغيير طريقة تفكيره، والخروج من دائرة العزلة، قائلاً: "اللحظة الفارقة كانت لما سامحت نفسي… وقررت أرجع أشوف الحياة".

واختتم آدم الشرقاوي حديثه برسالة مؤثرة، مؤكدًا أن التعليقات السلبية قد تدفع أي شخص إلى الهاوية إذا استسلم لها، مضيفًا:"مكنش ينفع أركز بس في الكومنتات السلبية… كنت محتاج أهلي وأصحابي… الحياة مش على الموبايل بس، لازم ننزل ونعيش".