مع انتهاء موسم الصيف، تبدأ آثار أشعة الشمس بالظهور على البشرة مثل الجفاف، والتصبّغات، وأحياناً الخطوط الرفيعة المبكرة.
روتين العناية بالبشرة بعد الصيف
رغم صعوبة التخلص من جميع الأضرار التي تسببت بها شمس الصيف، يمكن اتّباع خطوات عملية وروتين لإعادة التوازن للبشرة ومنحها مظهراً أكثر إشراقاً وصحّة مع دخول الخريف.
1-ترطيب البشرة
تفقد أشعة الشمس البشرة رطوبتها الطبيعية، لذلك يبقى الترطيب العميق هو أهم خطوة.
اختاري مرطبا غنيا بحمض الهيالورونيك أو الببتيدات، فهي مكونات قادرة على حبس الرطوبة داخل البشرة وتغذيتها من الداخل.
من الخيارات الفعّالة أيضاً الماسكات الليلية المرطبة، التي تعمل أثناء النوم لتزويد البشرة بجرعة مركّزة من الترطيب.
مثال على ذلك قناع Laneige Water Sleeping Mask، الذي يتميز بقوام خفيف ينساب على البشرة كملمس مائي منعش.
تركيبته الغنية بثلاثة أنواع من حمض الهيالورونيك وتقنية الـ Moisture Wrap تساعد على إصلاح جفاف البشرة الناتج عن التعرض الطويل للشمس، كما تمنحها إشراقة طبيعية في الصباح.
2- علاج التصبّغات والبقع الداكنة
التعرّض المستمر لأشعة الشمس يسرّع من ظهور التصبّغات وعدم توحيد لون البشرة، ما يمنحها مظهراً باهتاً ومتعباً.
وهنا يأتي دور المكوّنات الفعّالة مثل الفيتامين C والنياسيناميد التي تعمل على تفتيح البشرة تدريجياً، مع تعزيز الإشراقة الطبيعية.
ينصح باستخدام هذه المكوّنات صباحاً مع واقي شمسي قوي لتفادي أي حساسية وضمان أفضل النتائج.
يُعد C.E.O. Serum من Sunday Riley مثالاً فعّالاً لمعالجة التصبّغات والبقع الداكنة الناتجة عن التعرّض للشمس.
تركيبته الغنيّة بفيتامين C بنسبة 15% تعمل على إشراق البشرة بشكل فوري، تحسين مرونتها وتقليل مظهر البقع مع الاستخدام المستمر. كما يساهم في تقوية الحاجز الرطوبي للبشرة، ما يجعله خياراً مثالياً لإصلاح أضرار أشعة الشمس ومنح الوجه مظهراً أكثر إشراقاً وموحد اللون.
3- تجديد الخلايا بالتقشير
بعد أشهر الصيف الحارة، تتعرّض البشرة لتراكم الخلايا الميتة التي تجعلها باهتة ومتعبة.
وهنا يأتي دور التقشير كخطوة مهمة لإعادة النضارة. لكن بدلاً من اللجوء إلى المقشّرات القاسية، أختاري تركيبات لطيفة تحتوي على أحماض الألفا هيدروكسي (AHA) والبيتا هيدروكسي (BHA) التي تعمل على إذابة الخلايا الميتة بلطف وتحفيز تجدّد الخلايا.
من الخيارات الفعّالة SkinMedica AHA/BHA Exfoliating Cleanser، والذي يجمع بين أحماض مقشّرة ومكوّنات منظفة في منتج واحد.
استخدامه بانتظام يساعد على تحسين ملمس البشرة، تقليل انسداد المسام، ومنح الوجه إشراقة متجددة من دون أحمرار.
4- تعزيز ترميم البشرة
تحتاج البشرة إلى دعم إضافي لتقويتها وإعادة مرونتها بعد تعرضها لأشعة الشمس. هنا يأتي دور السيرومات الغنيّة والهيالورونيك أسيد والببتيدات التي تعمل على إصلاح الخلايا التالفة وتعزيز امتلاء البشرة من الداخل. هذه المكوّنات تساعد على استعادة الملمس الناعم والمرونة الطبيعية للبشرة، لتبدو أكثر شباباً وصحة.
ويُعتبر "Elizabeth Arden Hyaluronic Acid + Peptides Ceramide Capsules مثالا فعالا. تأتي الكبسولات بجرعات دقيقة من السيروم المركّز الذي يخترق البشرة بعمق، يمنحها ترطيباً مكثفاً، ويعيد بناء الحاجز الطبيعي ليحافظ على النعومة و الإشراقة لفترة أطول.
