يؤدي ضعف اليدين إلى بروز العروق وعقل الأصابع وظهورها بمظهر هرم غير جميل يسبب الإحراج، ويعود ذلك إلى ضعف الجسم أو نتيجة للوراثة وليس بالضرورة أن يكون السبب وجود مرض أو مشكلة صحية.
وقالت ماربيل فالفيردي، اختصاصية التغذية الإسبانية لـ"فوشيا"، إنه للحصول على يدين ممتلئتين بمظهر جميل، ينصح بإتباع وصفة طبيعية من التراث الإسباني القديم تعمل مكوناته على تسمين اليدين بصورة طبيعية وآمنة، حيث تتكون الوصفة من الحليب الذي يزود المنطقة بالفيتامينات الضرورية المحفزة للسمنة والخميرة العربية التي تعمل على إنتاج هرمون طبيعي يقوم بتسمين اليدين بالإضافة إلى مكون الشوفان الذي يحتوي على الحديد والخمائر المسمنة ، وأيضا يضاف الليمون للوصفة لغناه بالفيتامينات ولزيادة الوصفة الجمالية يضاف النشا بخصائصه المبيضة التي تعمل على إزالة إسمرار اليدين.
إليك طريقة عمل الوصفة:
تمزج ملعقتان من مسحوق الشوفان مع ملعقة من الخميرة العربية وملعقة من النشا وملعقتين من عصير الليمون وملعقتي حليب، ثم تدمج المكونات مع بعضها جيدا حتى يتم الحصول على خلطة تطبق على اليدين وتترك مدة ساعة على الأقل، وتكرر العملية يوميا لحين الوصول إلى النتيجة المطلوبة.