قد تلاحظين أحيانًا أن وجهكِ منتفخًا من دون سبب واضح، فتبدو الملامح أقل تحديدًا والعينان أكثر تورّمًا. غالبًا ما يكون هذا الانتفاخ مؤقّتًا وغير مقلق صحيًّ
لكنه يمكن أن يزعجكِ ويؤثّر في إحساسكِ بالنضارة.
علاج انتفاخ الوجه في المنزل
يُعدّ انتفاخ الوجه مشكلة شائعة لدى النساء، وقد ينتج عادةً عن احتباس السوائل الزائدة. ومع أنّ بعض الحالات الصحية، مثل: الحساسية الموسمية أو أمراض الغدة الدرقية أو التهاب الجيوب الأنفية، قد تكون السبب الرئيسي، إلا أنّ هناك أسبابًا أخرى قد تجعل الوجه يبدو أكثر انتفاخًا من المعتاد.
للتخلّص من هذه المشكلة، يمكنكِ تجربة طرق منزلية بسيطة وسهلة تساعد على تهدئة الوجه وتقليل الانتفاخ.
ماء الثلج: علاج منزلي رائع للانتفاخ
أسرع طريقة لتخفيف انتفاخ الوجه هي استخدام ماء الثلج. بلّلي قطعة قماش نظيفة بالماء البارد، اعصريها جيدًا، ثم ضعيها على عينيك لبضع دقائق وأنتِ جالسة. يمكنكِ وضع القماشة في الثلاجة لتصبح أبرد.
تساعد البرودة على تهدئة البشرة، شدّ المسام، وتقليل التورّم. ولنتيجة أسرع، يمكنكِ غمس وجهكِ في وعاء من الماء المثلّج لبضع دقائق.
الترطيب... أفضل علاج لانتفاخ الوجه
للحصول على نتيجة فعّالة في علاج انتفاخ الوجه في المنزل، احرصي على ترطيب جسمكِ ووجهكِ يوميًا باستخدام كريمات مرطّبة مناسبة. كما أن شرب الماء لا يقلّ أهمية عن الترطيب الخارجي، لأن الجفاف يجعل البشرة أكثر عرضة للتورّم. وكلما حافظتِ على ترطيب بشرتكِ، بدت أكثر نعومة ونضارة وأقل انتفاخًا.
أكياس الشاي للحد من الانتفاخ
من أهم علاجات انتفاخ الوجه في المنزل ما هو متوفّر في مطبخكِ. يمكنكِ استعمال أكياس الشاي للحدّ من الانتفاخ. انقعي الأكياس في ماء دافئ، ثم اتركيها تبرد وضعيها على عينيكِ. فالكافيين الموجود في الشاي يساعد على تضييق الأوعية الدموية وتقليل التورّم. كما يمكنكِ استخدام كريمات أو لصقات للعينين غنية بالكافيين.
أحجار الغواشا لتخفيف انتفاخ الوجه
جرّبي تدليك وجهكِ باستخدام أداة تدليك الوجه أو حجر الغواشا لتحفيز البشرة والغدد اللمفاوية. يساعد هذا التدليك على تنشيط الدورة الدموية وتصريف السوائل الزائدة؛ ما يقلّل الانتفاخ والتورّم. ويمكنكِ وضع أداة التدليك في الثلاجة قبل الاستخدام لتعزيز فعاليتها.
أقنعة الوجه تنعش البشرة
تعتبر الأقنعة من أفضل علاجات انتفاخ الوجه في المنزل. السرّ يكمن في إيجاد القناع المناسب بمكونات أساسية لمكافحة الانتفاخ والتورم، كالأقنعة التي تحتوي على المغنيسيوم التي تنعش البشرة وتمنحها مظهراً أكثر نضارة.
