جمالك
كيف تحمين أظافرك من التقصّف؟
في تقرير نشر مؤخراً، أكدت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية إن العناية السليمة بالأظافر تحول دون تقصفها أو تعرضها للكسر.
زيت اللوز
ولهذا الغرض، تنصح الرابطة بالعناية بالأظافر أيضاً عند استعمال كريم العناية باليدين. كما يمكن العناية بالأظافر بواسطة الزيوت، لا سيما زيت اللوز. ولتحقيق نتائج إيجابية، ينبغي تطبيق الزيت مساءً وتركه طوال الليل كي يؤتي مفعوله، مع مراعاة ارتداء قفازات قماشية.
عوامل خارجية
بالإضافة إلى ذلك، ينبغي حماية الأظافر من العوامل الخارجية، التي تتّسبب في تقصفها؛ حيث لا يجوز مثلاً استعمال المنظفات دون ارتداء قفازات الحماية.