كشفت الفنانة المصرية نرمين الفقي، في لقاء خاص مع "فوشيا"، عن السر وراء خسارتها الوزن ورشاقتها الملحوظة خلال الفترة الأخيرة، كما تحدثت عن طريقتها في التعامل مع زملائها في الوسط الفني، وحرصها على الهدوء والانضباط والالتزام في عملها.
سبب خسارة نرمين الفقي لوزنها
أكدت نرمين الفقي أن النظام الغذائي كان السبب الرئيس في وصولها إلى وزنها الحالي، مشيرة إلى أنها واجهت بعض الصعوبة في البداية قبل أن تعتمد أسلوبًا متوازنًا في تناول الطعام.
وقالت: في البداية كان الأمر شاقًا، ولكنني أصبحت أتناول كل أنواع الطعام ولكن بكميات قليلة جدًا، من دون حرمان تام حتى لا ينعكس الأمر سلبًا.
ونصحت جمهورها بالانتباه إلى طريقة التعامل مع الطعام خلال فترة اتباع الحمية، قائلة: "السر في التعامل مع العقل، تناول طعامك في وقت مبكر وابتعد تمامًا عن الأكل المالي في أوقات متأخرة من الليل".
وأوضحت أن أقصى وزن وصلت إليه طوال حياتها كان 73 كيلوغرامًا، لكنها اتخذت قرارًا حاسمًا بعدم العودة إلى هذا الرقم مجددًا، مع الحرص على اتباع أسلوب حياة صحي.
نرمين الفقي: المسالمة والتركيز في العمل سر هدوئي
عن كيفية الحفاظ على هدوئها وثباتها النفسي وسط ضغوط الكواليس والوسط الفني، أوضحت نرمين الفقي أن المسالمة والتركيز في العمل يساعدانها على تجنب الكثير من المشكلات.
وقالت: عندما تكون لطيفًا وفي حالك ولا تتدخل فيما لا يعنيك، تجنب نفسك الكثير من المشاكل والمهاترات. أنا أحب الناس من قلبي وأعشق مهنتي وعملي لأقصى حد.
نرمين الفقي تتحدث عن التزامها في العمل
تحدثت الفنانة المصرية عن حرصها على سمعتها المهنية، مؤكدة أنها تحاول دائمًا الالتزام بمواعيد التصوير واحترام طبيعة مهنتها والجمهور.
وقالت: أحرص دائمًا ألا أترك مجالًا لأي شخص ليمسك عليّ أي غلطة؛ لم أتأخر يومًا عن موعد تصوير أو أوردر، وأحترم نفسي وجمهوري والمهنة بقدر المستطاع.
.
