الحياة الزوجية

كيف تتجنّبين الوقوع في فخّ "الإفراط في التملّك" مع شريكِ حياتكِ؟

كيف تتجنّبين الوقوع في فخّ "الإفراط...

محتوى مدفوع

قد يعاني أحد الطرفين في العلاقة العاطفية من "التملك الزائد" لشريك حياته، وعدم استطاعته إدارك الخيط الرفيع بين الحماية والاستحواذ. لذا نستعرض لك اليوم أهم 10 نصائح لتجنب الوقوع في فخ "الإفراط في التملك"... لا تتدعي ماضيكِ يؤثر عليكِ تعرضكِ للخيانة من شريك سابق، لا يعني أنّ كل الرجال خائنين، فعليكِ أنْ تثقي بشريكك، فهذه الخطوة الأولى لضمان علاقة طويلة وصحية.   التعرف على أصدقائه أفضل طريقة لتجنب الغيرة والشك تتمثل في التعرّف على دائرة أصدقاء شريككِ، وأنْ تكوني جزءًا من هذه الدائرة الاجتماعية.   ضعي لنفسكِ طموحات شخصية اجعلي لنفسك حياتك المهنية الخاصة المستقلة، لتشغلك عن التفكير في العلاقة

قد يعاني أحد الطرفين في العلاقة العاطفية من "التملك الزائد" لشريك حياته، وعدم استطاعته إدارك الخيط الرفيع بين الحماية والاستحواذ.
لذا نستعرض لك اليوم أهم 10 نصائح لتجنب الوقوع في فخ "الإفراط في التملك"...
لا تتدعي ماضيكِ يؤثر عليكِ
تعرضكِ للخيانة من شريك سابق، لا يعني أنّ كل الرجال خائنين، فعليكِ أنْ تثقي بشريكك، فهذه الخطوة الأولى لضمان علاقة طويلة وصحية.
 
التعرف على أصدقائه
أفضل طريقة لتجنب الغيرة والشك تتمثل في التعرّف على دائرة أصدقاء شريككِ، وأنْ تكوني جزءًا من هذه الدائرة الاجتماعية.
 
ضعي لنفسكِ طموحات شخصية
اجعلي لنفسك حياتك المهنية الخاصة المستقلة، لتشغلك عن التفكير في العلاقة بشكل مفرط ومحاولة تملّك شريك حياتك
 
لا تعلقي على ملابسه الخاصة
ما يرتديه الشخص يعتبر قضية شخصية بحتة، لذا ليس لك الحق في التعليق على أزياء شريكِ حياتكِ والعكس صحيح.
 اسمحي له بالسفر في رحلات فردية
بصرف النظر عن مدى الحب بين الشريكين، فكل منهما يحتاج إلى أوقات يقضيها بمفرده كالخروج في رحلة منفردًا، لذا لا تعارضي ذلك كي لا تكوني متسلطة.
 
تحدثي عما بداخلك
إذا كنت لا تشعري بالأمان، فعليك التحدث مع شريك وإخباره عما بداخلك لسماع وجهة نظره، ما يساعدك على تقييم الوضع بأكمله وحل مشاكلكِ.
 تقبلي أخطاء الآخر
أنت وشريك من البشر، لذا فالأخطاء منكما متوقعة، وعلى كل منكما تقبل حدوثها دون معايرة الطرف الآخر بالأمر دائمًا، ما يدلّ على عدم النضج
لا تتفحصي هواتفه وبريده الإلكتروني
واجهي مخاوفك بدلاً من تخطيك لحدود المساحة الشخصية مع شريككِ، فهذا دليل على تسلطكِ كما أنه خطأ أخلاقي فادح.
 لا تنهيه عن فعل وتأتي بمثله
ضعي نفسك مكان شريك حياتك عند اتخاذ قرار معيّن قبل إلقاء اللوم عليه.
 طلب المساعدة الخارجية
إذ لم تنتهِ مشكلتكِ مع "التملك" بعد النصائح السابقة، فعليك طلب المساعدة من طبيب نفسي أو مستشار للعلاقات الزوجية.
اترك تعليقاً