جفاف الحمل
جفاف الحملshutterstock

نصائح لحماية جلدك من الجفاف أثناء الحمل

يعد جفاف الجلد أحد أكثر الأعراض شيوعًا التي تعاني منها النساء خلال فترة الحمل. وتشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 90% من النساء الحوامل يعانين من جفاف الجلد في مرحلة ما من مراحل الحمل.

وهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى جفاف الجلد أثناء الحمل بحسب ما جاء في موقع "Healthline" الطبي، وتشمل عادة:

التغيرات الهرمونية

وتؤدي التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة الحمل إلى زيادة تدفق الدم إلى جلدك؛ مما قد يؤدي إلى فقدان الرطوبة.

زيادة تدفق الدم

يزداد تدفق الدم لديك بنسبة 40-50% خلال فترة الحمل؛ مما يؤدي إلى جفاف الجلد، حيث يتم تحويل المزيد من الماء إلى الدم لتلبية احتياجات طفلك الذي ينمو.

shutterstock

التمدد

يتمدد جلدك لاستيعاب نمو طفلك، وخلال هذه المرحلة يمكن أن يؤدي لتمزق ألياف الكولاجين والإيلاستين؛ مما يجعل بشرتك أكثر عرضة للجفاف.

جفاف الحمل
علاجات فعالة للغثيان الصباحي لدى الحامل

العوامل البيئية

يمكن أن تؤدي العوامل البيئية، مثل درجات الحرارة المنخفضة والرطوبة المنخفضة، إلى تفاقم جفاف الجلد.

الأدوية

يمكن أن تسبب بعض الأدوية، مثل مدرات البول وأدوية الحامل إلى جفاف الجلد.

shutterstock

أعراض جفاف الجلد أثناء الحمل:

الحكة

التقشر

الاحمرار

التشققات

الشعور بالشد

تهيج الجلد

بعض العلاجات لجفاف الجلد أثناء الحمل:

اشربي الكثير من الماء.

استخدمي المرطب باستمرار.

استخدمي مرطبًا غنيًا بالفيتامينات على بشرتك بانتظام، خاصة بعد الاستحمام.

استخدمي الماء الفاتر عند الاستحمام. وتجنبي الاستحمام بالماء الساخن، حيث يمكن أن يجفف بشرتك.

shutterstock

استخدمي صابونا طبيعيا ولطيفا لا يحتوي على مواد كيميائية.

استخدمي زيت جوز الهند أو زيت اللوز لترطيب جلدك.

ارتدي ملابس قطنية تسمح لبشرتك بالتنفس.

استخدمي واقي الشمس باستمرار.

إذا كان جفاف جلدك شديدًا أو لم يتحسن باستخدام العلاجات المنزلية وأنت حامل، فاستشيري طبيبك.

جفاف الحمل
نصائح تضمن لك التخلص من مشكلة جفاف اليد الدائم

Related Stories

No stories found.
logo
فوشيا
www.foochia.com