عند اتخاذ قرار الحمل.. اتّبعي هذه النصائح الصحية!

تسعى المرأة خلال فترة الحمل إلى اعتماد عادات تساعدها ومولودها على التمتع بالصحة والعافية.

وعلى المرأة التي تُقرّر اتخاذ قرار الحمل أن تضع بعين الاعتبار أهمية صحتها الجسدية والنفسية لكي لا يؤثر الحمل سلبًا عليها ويدخلها في حالة من الاكتئاب.

الفيديو المُرفق، تعرض خلاله اختصاصية التغذية إنجي قصابية أهم النصائح التي يمكن للمرأة اعتمادها عند اتخاذها لقرار الحمل.