في موسم الأعياد.. حضري عشاء صحيًا لضيوفك بهذه الطريقة!
صحة ورشاقة تغذية
14 ديسمبر 2016 11:51

في موسم الأعياد.. حضري عشاء صحيًا لضيوفك بهذه الطريقة!

avatar بيروت - فابيان عون 
يلعب الطعام الصحي دورا مهما في تزويد جسم الإنسان بالطاقة التي تساعده على إكمال نهاره بشكل متوازن وسليم .
لذلك تحرص المرأة دوما على  اختيار المأكولات الفقيرة بالسعرات الحرارية التي تساعدها على المحافظة على قوامها الممشوق فتضاعف من أنوثتها .
الفيديو المرفق، تعرض خلاله اختصاصية التغذية -في مركز بي بيوتي التجميلي في بيروت- النصائح الغذائية التي يمكن للمرأة اعتمادها من أجل تحضير العشاء الصحي الخاص بمدعويها.