فوشيا جديد فوشيا

4 وصفات لحلويات شهية‏ أثناء الحمية الغذائية

أثناء فترة اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن، الكثير من الفتيات يشعرن بالاستياء بسبب منع الحلويات عنهن، لأنها تفسد "الرجيم" بنسبة كبيرة للغاية. ولكن يمكن أن تتناول الفتاة الحلويات، المصنوعة في المنزل، وبأدوات لا تعمل على زيادة الوزن. لذلك نقدم لكي بعض الوصفات السهلة والسريعة، التي لا تفسد نظامك الغذائي، ولكي لا تشعري بالحرمان من تناولها.

1- آيس كريم الموز بزبدة الفول السوداني

المكونات:

طريقة التحضير:

2- الكمثرى بالعسل

المكونات:

طريقة التحضير:

3- كعك الليمون

المكونات:

طريقة التحضير:

4- البراونيز الدايت

المكونات:

طريقة التحضير:

أخر الأخبار على فوشيا