يصيب مرض النقرس الإنسان، نتيجة وجود نسبة كبيرة من حمض اليوريك في الجسم ويسبب الالتهابات والألم الشديد.
وهنا يقدم لكِ الخبراء والأطباء في هذا المجال، عددا من العلاجات الطبيعية التي تساعدك في علاج مرض النقرس.
الكرز
يعمل الكرز على تخفيف مستويات حمض اليوريك في الجسم، ويقلل من خطر الإصابة بنوبات النقرس، لذلك ننصحك بتناول من ١٥ إلى ٢٠ حبة من الكرز يوميًا.
الموز
يساعد الموز في تحويل بلورات اليوريك إلى شكل سائل، وبالتالي يساعد في طرده خارج الجسم، احرصي على تناول ثمرتين من الموز يوميًا على الأقل.
خل التفاح
يساعد خل التفاح في علاج النقرس والتهاب المفاصل، لذلك احرصي على شرب كوب من الماء مع 2 ملعقة من خل التفاح يوميًا.
الزنجبيل
يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات، كما يساعد في الحد من التورم والالتهاب الناتجين من مرض النقرس، وللحصول على أفضل نتائج اشربي كوبًا من الماء مع ملعقة صغيرة من الزنجبيل يوميًا.
عصير الليمون
يعد عصير الليمون من أفضل المصادر لفيتامين ج؛ إذ يساعد على تقليل مستويات الأحماض الدهنية لمرضى النقرس.
