فوشيا جديد فوشيا

وصفة كرات الكفتة المحشية بالخضار

تعتبر الكفتة من الأكلات المحببة في وجبات الغذاء بالنسبة للأم لسهولة تحضيرها، وبالنسبة للعائلة بسبب طعمها المتميز والمختلف على حسب الوصفة. ومن الضروري تناول اللحوم للحصول على البروتين الذي يحتاجه الجسم، لكن بتوازن معين، فتناول الكثير منه يسبب الأمراض، لذا يمكنك التحايل عليها وتناولها ككفتة لتقليل نسبة الدسامة فيها. وتختلف طريقة إعداد الكفتة من بلد لآخر، لذلك نقدم لكِ اليوم وصفة جديدة لإعداد الكفتة من خلال كرات محشية بالخضراوات.

المكونات:

الحشو:

للوجه:

2 كوب جبن شيدر مبشورأو صوص بشاميل.

طريقة التحضير:

أخر الأخبار على فوشيا