إن ممارسة رياضة اليوغا تتطلّب ملابس عالية الجودة، خفيفة الوزن، ومصمّمة بطريقة لا تحتاجين إلى تعديلها أثناء التمرين.
ثياب اليوغا العصرية: أناقة تواكب الراحة
لم تعد ملابس اليوغا تقليدية كما في السابق، بل أصبحت تتماشى مع صيحات الموضة الحديثة من حيث القصّات والألوان، مع الحفاظ على عنصر الراحة والمرونة الذي تحتاجينه أثناء التمرين.
ننصحك بالابتعاد عن الأنسجة الشفافة التي تنتشر في الأسواق، فهي لا توفّر التغطية الكافية وتبدو أسوأ عند التعرّق.
اختاري تصاميم تجمع بين الأناقة العملية وجودة القماش، لتمنحي تمارينك طابعاً عصرياً ومريحاً في آنٍ معاً.
أفضل ملابس اليوغا
تتميّز ملابس اليوغا عن غيرها من الملابس الرياضية بتصاميم تجمع بين الراحة والمرونة، ما يتيح حرية الحركة أثناء التمرين. وغالباً ما تتكوّن من سراويل ضيّقة أو قصيرة بخصر عالٍ، تُنسّق مع حمالات صدر قصيرة ومريحة تناسب طبيعة التمارين الهادئة والدقيقة.
قمنا بجولة على أبرز العلامات العالمية، واخترنا لكِ 5 إطلالات أنيقة وعملية لرياضة اليوغا، تناسب مختلف الأذواق وتمنحك تجربة تمرين مريحة بإطلالة متكاملة.
طقم الملابس: خيار عصري وعملي
يُعدّ اعتماد طقم متناسق لليوغا من أكثر الخيارات رواجاً في الآونة الأخيرة، لا سيّما مع انتشار إطلالات العلامات العالمية مثل Beyond Yoga عبر مواقع التواصل الاجتماعي.
فاختيار طقم موحّد لا يمنحكِ فقط مظهراً أنيقاً وبسيطاً، بل يوفّر أيضاً راحة في التنسيق وسهولة في الحركة.
وإذا لم تكوني من محبّات السراويل القصيرة أو حمالات الصدر الرياضية، فلا تقلقي.
تتوفّر اليوم أطقم يوغا بتصاميم متنوّعة تُلبي مختلف الأذواق، من البناطيل الواسعة إلى الكنزات المزودة بقبعة، لتختاري منها ما يعكس أسلوبك ويوفّر لك الراحة المطلوبة.
السروال الفضفاض الضيق عند الكاحل: خيار مثالي ومريح لتمارين اليوغا
إذا لم تكوني من محبّات شورتات الدراجة أو السراويل الضيّقة، فإن السروال الفضفاض الضيق عند الكاحل يُعدّ بديلاً مثالياً يمنحك الراحة والحرية في الحركة. هذا النوع من السراويل لا يلتصق بالساقين، مما يجعله مناسباً لأداء وضعيات اليوغا بسلاسة.
ويُعدّ سروال Commando خياراً لافتاً في هذا المجال، فرغم مظهره المنتفخ بعض الشيء، إلا أنه عملي للغاية، بفضل خامته الخفيفة وتصميمه الفضفاض.
ملابس رياضية دافئة
لا بأس في ارتداء بنطالكِ الرياضي المفضل خلال صفوف اليوغا، خاصةً إذا كان يمنحكِ الراحة والمرونة. لكن إن كنتِ ترغبين بإضافة لمسة أنيقة ومواكبة للموضة، فبإمكانك اختيار سروال دافئ من Aviator Nation وتنسيقه مع حمالة صدر عصرية من Athlete لإطلالة تجمع بين العملية والأناقة.
كما تتوفر أطقم رياضية دافئة جاهزة تجمع بين السروال والكنزة بتصميم موحّد، وهي خيار مثالي للأيام الباردة.
شورتات مرنة وعملية لتمارين اليوغا
تُعدّ الشورتات المرنة من الخيارات العملية والمريحة لجلسات اليوغا، خصوصاً في الأجواء الحارّة أو خلال صفوف اليوغا الساخنة. تطرح علامة MATE the Label مجموعة من الشورتات المطاطية التي توفّر نفس الدعم والثبات الذي تمنحه سراويل الليغينغ، لكن بقصّة أقصر تمنح حرية أكبر للحركة وتهوية مثالية.
تأتي هذه الشورتات بتدرجات عملية مثل الزيتي، الأسود، والرمادي، وتُقدَّم بقصّات مختلفة لتناسب مختلف الأذواق.
الأكمام الطويلة خيار مثالي لليوغا في الطقس المعتدل
في الأيام التي يكون فيها الطقس بارداً قليلاً، تُعدّ كنزات القطن ذات الأكمام الطويلة خياراً عملياً ومريحاً لتمارين اليوغا. فالكثير من النساء يفضّلن الابتعاد عن حمالات الصدر الرياضية أو البلوزات من دون أكمام، ويمِلن إلى تصاميم أكثر تغطية مثل تلك التي تقدّمها علامة Splits59.
تتميّز هذه الكنزات بقدرتها على امتصاص العرق، مما يجعلها مناسبة تماماً لحركات اليوغا المتكررة، شرط أن تكون ضيّقة، لتمنحك حرية الحركة من دون أن تنزلق أو تتكتل أثناء التمرين.
