header-banner

هذه النقطة في الأذن تفتح لكم أبواب الجنة

أرشيف فوشيا
فريق التحرير
11 أغسطس 2015,2:24 م

عرفت هذه النقطة من الأذن بـ"شان مان" أي "أبواب الجنّة".
ووفقا للطب الصيني، يساعد تدليك هذه النقطة على تخفيف الإجهاد، بالإضافة إلى معالجة آلام الرأس، عسر الهضم، الأرق والهلع.
قم بهذه الأمور لتفعيل هذه النقطة:


  • اضغط على النقطة ودلّكها.

  • تنفس بعمق وببطئ.

  • انظر إلى اليسار أثناء الشّهيق وإلى اليمين أثناء الزفير بدون أن تحرك رأسك.




google-banner
footer-banner
foochia-logo