من الضروري أن يحظى الأشخاص بنوم جيد، فالنوم ليس رفاهية بل ضرورة لصحة الجسم والعقل، ويعتمد بشكل كبير على جودة أغطية السرير المستخدمة يوميًا.
ورغم قضائنا ساعات طويلة في السرير، غالبًا ما يُغفل البعض حالة الأغطية، متجاهلين تأثيرها المباشر على الراحة والنظافة وجودة النوم.
علامات خفية تدل على ضرورة شراء غطاء سرير جديد
مع مرور الوقت، يتعرض قماش غطاء السرير للتلف والاهتراء، وتظهر علامات لا ينبغي تجاهلها. إليك أبرز المؤشرات التي تدل على ضرورة تغييره وفقًا لموقع The Spruce:
1- القماش أصبح باهتا أو ممزقا
عندما تبدأ أغطية السرير بإظهار علامات التلف مثل الخيوط المتفككة، الثقوب الصغيرة، أو ترقق القماش، فهذا دليل واضح على أنها فقدت جودتها.
حتى وإن تمت محاولة إصلاحها، فإن استمرار التمزق أو تحول القماش إلى مادة شفافة يعني أن عمرها الافتراضي انتهى.
كما أن هذه الحالة قد تؤدي إلى شعور بعدم الراحة أثناء النوم، مما يجعل الاستبدال ضرورة وليس مجرد خيار.
2- ملمس الأغطية الخشن
مع تكرار الغسيل واستخدام المنظفات القوية، يتغير ملمس الأقمشة تدريجيا لتصبح خشنة أو جافة على البشرة.
وهذا التغير لا يتعلق بالنظافة بقدر ما يعكس فقدان النعومة الطبيعية للألياف. عند ملاحظة أن غطاء الوسادة أو الشرشف أصبح قاسيا على الوجه أو الجسم، فهذا يشير إلى أن الألياف تم استهلاكها بشكل يصعب إصلاحه، وحينها يصبح شراء غطاء جديد الحل الأمثل.
3- ظهور بقع وروائح لا تزول
الأغطية معرضة لامتصاص العرق والزيوت الطبيعية من الجسم، ما يؤدي إلى ظهور بقع أو روائح مع مرور الوقت.
إذا لاحظت أن هذه البقع أو الروائح لا تختفي حتى بعد الغسل المتكرر، فهذا يعني أن القماش لم يعد قادرا على استعادة نظافته الأصلية واستمرار استخدامها قد يسبب شعورًا بعدم الانتعاش ويزيد من تراكم البكتيريا، ما يجعل استبدال الغطاء أمرًا ضروريًا.
4- الشعور بعدم الراحة أو إثارة الحساسية
إذا كنت تعاني من عطس، حكة أو انزعاج مستمر عند الاستلقاء في السرير رغم تنظيف الأغطية بانتظام، فقد يكون السبب هو تراكم الغبار أو المواد المسببة للحساسية في النسيج نفسه.
حتى مع الغسل الجيد، قد تبقى بعض الجزيئات عالقة في الألياف. وعند وصول الغطاء لهذه المرحلة، يصبح استبداله بآخر جديد هو الحل الأمثل لضمان نوم صحي ومريح.
يعتبر الاهتمام بتجديد أغطية السرير ليس مجرد مسألة جمالية، بل يتعلق بالراحة والصحة وجودة النوم. ويجب عدم تجاهل العلامات المذكورة سابقا والعمل على تغيير غطاء السرير.
