يحظى حليب الماعز بشهرة واسعة في مجال مستحضرات العناية بالبشرة، إذ يُعتَمَد عليه كأحد المكونات الهامة في المنظفات، المرطبات والأمصال، فضلا عن الفوائد الصحية الأخرى التي يتميز بها، وهو ما سنستعرضه بالتفصيل في السطور التالية.
حقائق سريعة عن حليب الماعز
- نوع المكون: مقشر لطيف ومرطب مكثف
- الفوائد الرئيسية: يجذب الرطوبة للبشرة، ينعم ويغذي البشرة، يقلل الاحمرار ويسهل هضمه.
- من يجب عليه استخدامه: من ناحية العناية بالبشرة، يعد حليب الماعز مفيدا لكل من يعانون من مشكلة جفاف وحساسية البشرة. ومن ناحية التغذية، فهو مفيد لكل من لا يمتلكون القدرة على تحمل اللاكتوز، فهم غالبا ما يكونون أكثر قدرة على هضم ذلك الحليب.
- كم مرة يجب استخدامه يوميا؟ بغض النظر عن استخدامه، سواء كان الغرض الرئيسي هو التغذية أو العناية بالبشرة، فإنه من الممكن استخدام حليب الماعز بصورة يومية.
- يعمل حليب الماعز بشكل جيد مع أي شيء تقريبا.
- لا ينصح باستخدامه حال وجود حساسية من حليب الماعز.
ما هو حليب الماعز؟
هو الحليب الذي يتم تجميعه من الماعز، ويرى خبراء الجلدية أنه من المكونات الطبيعية التي تعمل كمقشر طبيعي وكمرطب مكثف. ومع هذا، فمن المهم تذكّر أن حليب الماعز أحد منتجات الألبان، بمعنى أنه ينصح بالرجوع للطبيب أو لخبير التغذية قبل إضافته للروتين الخاص بك، كي تضمني الاستفادة منه على أفضل ما يكون بلا أي مشاكل.
ما هي فوائد حليب الماعز للبشرة؟
- مكون رائع للبشرة الحساسة
ما يجب معرفته هو أن حليب الماعز وجلد الإنسان يحظيان بنفس درجة الحموضة، ولذلك، فإن حليب الماعز يعد من المصادر المغذية حتى لأكثر أنواع البشرة حساسية. كما أن منتجات العناية بالبشرة، التي تحتوي على حليب ماعز كمكون من مكوناتها، لا تضر بالميكروبيوم الطبيعي في الجلد لدى الأشخاص المصابين بحساسية زائدة أو مفرطة.
- مصدر غني بالمكونات القوية
رغم أنه من المكونات اللطيفة حتى على أكثر أنواع البشرة حساسية، لكنه يتسم بقوته وفعاليته، لكونه مصدرا غنيا بالفيتامينات، الدهون، والبروبيوتيك، المفيدة لكل أنواع البشرة.
- مكون رائع لتقليل الاحمرار والتهيج
بفضل تركيبته الغنية بالأحماض الدهنية، فهو مهدئ للغاية، وتتسم تلك الأحماض بخواص مضادة للبكتيريا، مضادة للفطريات ومضادة للالتهابات، ولهذا تقلل الاحمرار والتهيج.
- مرطب فعال
حين يتعلق الأمر بمنتجات العناية بالبشرة، فإن ما يؤكد عليه الخبراء هو أن حليب الماعز مرطب فعال، بمعنى أنه يسحب الرطوبة من البيئة ويساعد الجلد على الاحتفاظ بها.
- مصدر غني بحمض اللاكتيك
من أبرز المزايا التي تعزز من قيمة حليب الماعز في صناعة مستحضرات العناية بالبشرة هو أنه مصدر غني بحمض اللاكتيك، الذي يساعد على تخليص البشرة من خلايا الجلد الميتة ويزيد من مستوى إشراق ولمعان البشرة بصورة مميزة في واقع الأمر.
ما هي الآثار الجانبية المحتملة لحليب الماعز؟
- رائحته قد لا تكون مستساغة لمن يمتلكون حاسة شم قوية.
- يحتوي على اللاكتوز، ولهذا يجب أن يتجنبه كل من يعانون حساسية شديدة من اللاكتوز.
- يعد مصدرا غنيا بالسعرات الحرارية، ولهذا لا ينصح به لمن يسعون لتقليل سعراتهم اليومية.
ما هي طريقة استخدام حليب الماعز؟
إن كنت تخططين لإدراج حليب الماعز في روتينك الخاص بالعناية بالبشرة، فيمكنك البحث عن المنظفات، المرطبات والأمصال التي تحتوي على هذا المكون. وإن كنت تخططين لإدراج حليب الماعز في نظامك الغذائي، فيمكنك البحث عن أنواع الحليب، الزبادي والجبن التي تصنع من هذا الحليب، ومن ثم الاستفادة من الفوائد التي يتميز بها.