صحة ورشاقة

25 أبريل 2016

التعب نهاراً يهاجم مرضى انقطاع النفس

قالت مؤسسة القلب الألمانية إن الشعور بالتعب نهاراً يمكن أن يهاجم مرضى انقطاع النفس النومي على الرغم من ارتداء قناع التنفس؛ نظراً لأنه لا يتسنى للمرضى التمتع بنوم هانئ ومريح مع ارتداء القناع.
ولمواجهة التعب نهاراً، تنصح المؤسسة المرضى بأخذ قيلولة، كما أن ممارسة الأنشطة البدنية مساءً لوقت قصير تعد مفيدة أيضاً.