لمشروب المتة فوائد كثيرة كونها تساهم في مشاكل عسر الهضم والرأس، وتعد من أبرز مشروبات الطاقة والمنبِّهة في آن، فتفيد في تخفيف الوزن وإذابة البطن، كما تفيد بتخفيض نسبة السكر في الدم.

ولكن على الرغم من  فوائده الجمة، ألا أن كُثرا يجهلون حسانته وحتى يضعونه في خانة الخطر لجهلهم بمزاياه معتقدين أنها تسبب الإمساك وتؤثر سلبا على الصحة.

الفيديو المرفق، تعرض خلاله عضو اللجنة الاستشارية العليا لموقع "فوشيا" ماري بيل حرب-اختصاصية التغذية في مركز بي بيوتي التجميلي- لفوائد المتة.