بغض النظر عن السن، تسعى كل امرأة بكل ما أوتيت من قوة للحصول على بشرة متوهجة ومتألقة، نظراً لما يضفيه ذلك على جمالها وحيويتها، ونقدم إليكِ سيدتي في القائمة التالية مجموعة من العلاجات المنزلية الفعالة التي تساعد في تحقيق تلك الغاية :

• ثمرة بابايا: تعمل على تغذية، تنظيف ومعالجة البشرة، وتمنحها ملمسا جليا وتوهجا رائعا، وتضم إنزيما يعرف باسم "باباين" ويحظي بخواص مضادة للجراثيم.


• البيض: مصدر غني بالبروتينات، الفيتامينات والمعادن، ويدلل بياض البيض البشرة على نحو رائع، فضلاً عن أنه يحارب التجاعيد ويمنع إصابة البشرة بالشيخوخة.


• صودا الخبز: واحدة من أفضل المصادر التي تُعنى بتقشير البشرة على نحو طبيعي، كما أنها تحافظ على البشرة خالية من الشوائب وتبقي على حيويتها بشكل كبير، فضلاً عن أنها تحظى بخواص مضادة للالتهابات تساعد على علاج الندوب والبثور.


• العسل: يحتوي على عدة مكونات غذائية قوية مثل الكالسيوم، المغنيسيوم، البوتاسيوم، الحديد وعناصر أخرى، ويمكن وضعه مرة واحدة في اليوم على البشرة مباشرة ومن ثم تركه حتى يجف بصورة طبيعية، ومن ثم يتم غسله بماء فاتر.


• دقيق الشوفان والقرفة: تساعد تلك التركيبة في فرك البشرة بما يقضي على نوعية الخلايا الميتة ويحفز نمو خلايا جديدة، وهو ما يعمل على زيادة نضارة البشرة.


• الليمون: مصدر غني بحمض الستريك الذي يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة ويسرع عملية تجديد نمو الخلايا من خلال فيتامين سي ومن ثم تقل البقع السوداء.


• اللوز: يمنح البشرة نضارة ويساعد على إزالة الندوب ويعمل على تجديد الخلايا.


• الجوز: يحتوي على مضادات أكسدة ويساعد في زيادة درجة توهج ولمعان البشرة، فضلاً عما هو معروف عنه من خواص تساعد في تنظيف البشرة بشكل كبير.


• النعناع: يحتوي على مركب المنثول المنعش الذي يلطف البشرة ويبقي على حيويتها.


• الطماطم: مصدر غني بمضادات الأكسدة، وتمنح البشرة حالة من التوهج واللمعان.


• صبار الألوفيرا: يلطف البشرة المهتاجة كما أنه يرطب ويساعد على نمو خلايا جديدة.


• الكركم: يحظي بخصائص مطهرة ومضادة للجراثيم يمكنها معالجة حب الشباب، كما أنه يحول دون انتشار أو انتقال البثور التي تظهر على البشرة ويمنح بريقاً ولمعاناً.


• السكر وزهور الياسمين: يعمل هذا المزيج على تفتيح البشرة ومنحها لمعاناً مميزاً.


• البرتقال: فاكهة حمضية تمنح البشرة حالة من التوهج واللمعان، وقد ثبت أن استخدامه كقناع مرة أو مرتين في الأسبوع يحد من البقع السوداء وحب الشباب والتجاعيد.


• زيت جوز الهند: يمنح البشرة حالة من التوهج واللمعان بشكل سريع، كما أنه يتسم بخواص مضادة للفطريات، وهو ما يبقي على نضارة البشرة بعيداً عن أية شوائب.


• أوراق الكاري: تُحَسِّن نسيج الجلد وتساعد بفعالية في التخلص من البثور.


• الموز: يمنح البشرة حالة من الحيوية والانتعاش والنعومة ويخلصها من العيوب والبقع السوداء.


• الخيار: يرطب الجلد ويصلح التالف من البشرة كما يمنحها توهجاً ويحسن مظهرها.


• الكيوي: مصدر غني بفيتامين سي ويمنح الوجه وهجاً ولمعاناً طبيعياً.


• الشاي الأخضر: يحظي بوفرة من مركبات الفلافونويد وهو ما يعمل على زيادة درجة مرونة البشرة ويمنحها حالة من الوهج، فضلاً عن أنه يحد من آثار عملية الشيخوخة.


• مكعبات الثلج: تنعش الوجه على الفور كما أنها ترطبه وتحسن أداء الدورة الدموية.


• زيت الزيتون: يعمل على تورد الخدود وزيادة درجة بريقها بشكل طبيعي.