إذا كنت تخططين لخفض كمية المواد الكيميائية التي تعرضين بشرتك لها؛ لأنها حساسة أو تريدين أن تعتمدي روتينًا جماليًا طبيعيًا، جلبنا لكِ من مجلة "فيمينا" بعض النباتات المفيدة التي من شأنها مساعدتك على الاستفادة لأقصى حد من قرارك الصحي.

البابونج

البابونج من الأعشاب الشائعة الاستخدام لفوائدها الصحية والتي تساعد على تخفيف الحموضة، واضطرابات المعدة، والغثيان، والتقيؤ، وعلاج القلق والأرق، وتحسين صحة البشرة.

طريقة الاستعمال:

لترطيب البشرة

امزجي بضع قطرات من زيت البابونج مع زيت اللوز أو الزيتون، قبل تدليك جلدك لترطيب وتفتيح البشرة.

لعلاج حروق الشمس

اغلي شاي البابونج واتركيه يبرد، ثم انقعي منشفة فيه وطبقيها على المنطقة المصابة.

لتغذية الشعر ومكافحة القشرة

اغلي 2-3 أكواب من الماء وضعي كيسين من شاي البابونج في كل كوب قبل تبريده في الثلاجة تماما، وشطفي شعرك به.

الشاي الأخضر

الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة، ويساعد في محاربة الجذور الحرة التي تتلف الخلايا وتسبب الشيخوخة المبكرة الصحية.

طريقة الاستعمال:

لعلاج القشرة وفقدان الشعر واستعادة لمعان الشعر

جففي بعض أوراق الشاي الأخضر واغليها في الماء، قبل شطف شعرك بالماء.

للتقشير

أعدي مقشرك الخاص من خلال مزج محتويات كيس الشاي الأخضر ببعض من العسل.

لتقليل الالتهاب وانتفاخ العيون والهالات السوداء

انقعي أكياس الشاي في الماء، قبل تبريدها في الثلاجة وضعيها على العينين لمدة 15-20 دقيقة.

شجرة الشاي

تمتلك زيوت شجرة الشاي الأسترالية عدة فوائد صحية بسبب خصائصها المطهرة والمنشطة والمقاومة للفطريات.

طريقة الاستعمال:

لعلاج الجلد الجاف والأكزيما

امزجي 10-12 نقطة من زيت الزيتون أو اللوز بقطرتين من زيت شجرة الشاي، قبل تطبيق الخليط على المنطقة المصابة.

لعلاج البشرة الدهنية

اخلطي زيت شجرة الشاي بالتونر وطبقيه على البشرة.

لعلاج حب الشباب

اخلطي 2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي بملعقة كبيرة من الزبادي والعسل، قبل تطبيق الخليط على الحبوب وغسله بعد 20 دقيقة.

لتعزيز صحة الأظافر

انقعي أظافرك في مزيج من زيت شجرة الشاي وزيت الزيتون وزيت جوز الهند لمدة 10 دقائق.

اللافندر

يتميز اللافندر بخصائص مطهرة ومضادة للالتهاب تساعد على مكافحة العدوى وتمنع شيخوخة الجلد وتهدئ الحكة.

طريقة الاستعمال:

للتخلص من حب الشباب

امزجي بضع قطرات من زيت اللافندر بملعقة كبيرة من اللوز أو زيت الزيتون وطبقي الخليط على الحبوب بقطعة قطنية.

للتخلص من الرؤوس السوداء

افركي وجهك بمزيج من زيت اللافندر وزيت شجرة الشاي بنسبة 1: 2 للتخلص من الرؤوس السوداء.

لعلاج حروق الشمس

طبقي خليطا من زيت اللافندر الممزوج بجل الصبار على المناطق المصابة لتهدئة الالتهاب.

لتعزيز نمو الشعر

اخلطي بضع قطرات من زيت اللافندر بزيت الشعر العادي ودلكي فروة رأسك.