تلجأ العديد من السيدات إلى تقبل الكلمات والعبارات الجارحة من شركائهن والسكوت عنها، ولكن ذلك قد يكون أسوأ وأكثر ضررًا من الانفعال والدفاع عن نفسكِ، فكبت مشاعرك السلبية يؤثر سلبًا على علاقتكما ويساهم حتى في انهيارها ببطء.

ولتجنب تلك المشكلة جلبنا لكِ من مجلة "كوزموبوليتان" أبرز المواقف والكلمات غير المقبولة، والتي تحتاجين إلى التعامل معها فورًا:

أنتِ لا تتذكرين الموقف جيدا

قد يلجأ شريككِ لهذه الجملة كوسيلة هروب جيدة أو للتملص من مشكلة ما.

لن أتحدث معك إذا بدأت بالبكاء

تظهر هذه الجملة حين تصبحين غاضبة وتبدئين في البكاء فيطلب منكِ التوقف، رغم أنكِ تبكين ولا تتصرفين بعدوانية، والحقيقة أنه ليس من حقه الحكم على مشاعرك ومعاقبتك عليها بإنهاء النقاش.

سلوككِ هو ما جعلني أفعل هذا

يستخدم شريككِ هذه الطريقة لقول أنكِ أنتِ من بدأ المشكلة، ولكن ليس من حقه أن يعاقبك بهذه الطريقة فأنتِ لست تلميذته ليلقنك درسًا بهذا الشكل.

ترديد كلماتك بنبرة ملتوية أو تقليد طريقتك في الكلام

قد يحاول شريككِ استخدام هذه الطريقة الساخرة لإسكاتك وافقادك ثقتك بنفسك.

أصبحتِ حساسة جدًا

يفترض شريككِ أنه عليكِ تقبل الإهانات دون تذمر أو رفض، وإذا قبلت بذلك فأنتِ الملامة.

لا أعرف كيف سأعيش من دونكِ أرجوك لا تتركيني

حتى لو كان شريككِ صادقًا في هذه العبارة، هذا ليس أساسًا جيدًا لاستمرار العلاقة.

إذا كنت سيئًا لهذه الدرجة فلماذا لا تهجريني

قد يكون ذلك طلب مساعدة من شريككِ الذي يعاني من مشاكل في الثقة بنفسه، ولكن عليكِ أن تجعليه يفهم أن هذا الأسلوب غير لائق بعلاقة صحية.