صحة ورشاقة

10 يوليو 2017

هكذا تحمين بشرتك من الشمس أثناء ركوب السيارة


حذر المكتب الاتحادي للحماية من أشعة الشمس من ركوب السيارة دون تغطية الجلد جيدا؛ نظرا لأن الأشعة فوق البنفسجية الطويلة تنفذ عبر النوافذ الجانبية، وترفع خطر الشيخوخة المبكرة للجلد من ناحية وكذلك خطر الإصابة بسرطان الجلد من ناحية أخرى.
ولتجنب هذه المخاطر، ينبغي حماية الجلد بارتداء ملابس ذات أكمام طويلة. أما في حال ارتداء ملابس ذات أكمام قصيرة، فينبغي عندها معالجة الأذرع بكريم واق من الشمس.
كما ينبغي توفير حماية إضافية للأطفال الجالسين على المقاعد الخلفية بواسطة حاجبات الشمس بالنوافذ الجانبية.