ربما لا تعلم بعض السيدات اللواتي يخططن لتغيير نمط حياتهن بهدف اتباع النمط الرياضي الذي يضمن لهن الرشاقة والحيوية أنهن مطالبات باقتناء بعض أنواع الملابس التي تكون مخصصة لهذا الغرض.

ونقدم لك سيدتي فيما يلي قائمة بأبرز قطع الملابس الرياضية التي يتعين على كل امرأة تبحث عن رشاقتها أن تقتنيها في أقرب وقت:

- حمالة الصدر الرياضية ذات الجودة العالية.

- الحذاء الرياضي الذي يناسب تدريبات الجيم، رياضة رفع الأثقال وتمرينات عضلة القلب.

- بنطال الجري الذي يجب أن يكون فضفاضاًً ومبطناً من الداخل لتوفير أكبر قدر ممكن من الراحة.

- سترة علوية بدون أكمام يمكن ارتداؤها مع حمالة صدر رياضية وطماق أو سروال.

- بنطال اليوجا الضيق أسود اللون.

- تي شيرت كاجوال يناسب أجواء الجيم.

- جوارب مزود بعروة.

- حذاء مخصص لرياضة الركض.

- بنطال ضاغط يفيد في رياضة اليوجا أو رفع الأثقال.

- حمالة الصدرالخفيفة لتلائم بعض أنواع الرياضات والأنشطة البدنية.

- طماق أسود مطبوع، منقوش أو براق.