إذا كنت ترغبين في أظافر طويلة وصحية، يجب عليك أن تعتني بها.. وإليكِ بعض النصائح التي ستُساعدك على التمتع بأظافر جميلة.
الأظافر ضعيفة ويمكن كسرها بسهولة.. لذلك يجب عليكِ التوقف عن فتح الأشياء بها وتقشير الملصقات، إلى آخره.
وذلك عن طريق طلاء الأظافر.. فأي نوع من طلاء الأظافر سيُساعدك على حماية أظافرك من الانكسار والتشقق.
ضعي دائمًا غسول لليد أو زيت السليفة على أظافرك، وذلك بعد غسل يديك لتُبقيها رطبة.
اشربي الكثير من الماء وتناولي المزيد من البروتينات.. فالمياه ستُبقي بشرتك وأظافرك رطبة وصحية.