وزن زائد

لماذا يخسرُ الرجلُ وزنه بشكل أسرع م...

صحة ورشاقة

لماذا يخسرُ الرجلُ وزنه بشكل أسرع من المرأة؟

لا تقتصر عدوى إنقاص الوزن والاهتمام بالصّحة، والمحافظة على وزن صحيّ على النساء فقط، بل نراها منتشرة، وبشكل كبير بين الرجال، وهذا ...

زيادة وزنكِ في فصل الشتاء.. اعتقاد...

ريجيم

زيادة وزنكِ في فصل الشتاء.. اعتقاد صحيح أم خاطئ؟

مع اقتراب فصل الشتاء، لا بد من تأكيد أو نفي الاعتقاد الشائع بين الناس، وهو أن الوزن يزيد في هذا الفصل بشكل ...

ماء الباذنجان.. حارق الدهون الذي لم...

ريجيم

ماء الباذنجان.. حارق الدهون الذي لم تجربيه من قبل!

حمية تعتمد على تناول منقوع الباذنجان من خلال نقع شرائح الباذنجان في الماء الفاتر لمدة يوم كامل، ومن ثم تناول هذا المنقوع ...

اكتشفي العلاقة بين الربو وخطر إصابة...

صحة الطفل

اكتشفي العلاقة بين الربو وخطر إصابة طفلك بالسّمنة!

اكتشف باحثون أمريكيون أنّ الأطفال الذين يعانون من الربو، يكونون أكثر عرضةً للإصابة بداء السّمنة. وأظهرت نتائج الدراسة التي أجراها الباحثون بهذا ...

هنادي الكندري ستخُوضُ تحديًا قاسيًا...

أخبار النجوم

هنادي الكندري ستخُوضُ تحديًا قاسيًا لإنقاص وزنها..شاهدي!

أعلنتْ الفنانة الكويتية، هنادي الكندري، رغبتها في إنقاص وزنها 10 كيلوغرام، موضّحة، أنّها ستخضع لنظام غذائيّ قاسٍ، لمدة شهر للوصول إلى هدفها. ...

التوابل.. ما علاقتها بالسمنة؟

صحة ورشاقة

التوابل.. ما علاقتها بالسمنة؟

تُعدّ التوابل من أهم المنكّهات المستخدمة في الأطعمة، وتضفي عليها طعمًا مميزًا وشهيًّا، كما لا يقتصر دورها على ذلك فقط؛ فهي ضرورية ...

ليلى اسكندر: سأفقدُ أعصابي بسبب وزن...

أخبار النجوم

ليلى اسكندر: سأفقدُ أعصابي بسبب وزني.. وهذه نصائحي للحوامل!

كشفتْ الفنانة اللبنانية، ليلى اسكندر، عن عدد الكيلوغرامات، التي اكتسبتها، بعد إنجابها طفلها الأول، يوسف. موضّحة، أنّها ستدخل في تحدٍ، لاستعادة رشاقتها ...

تعرّفي على نتائج حرمانكِ من الطعام...

تغذية

تعرّفي على نتائج حرمانكِ من الطعام الذي تشتهينه!

تُخطئُ المرأة عندما تتبع حمية صارمة تتناول خلالها كميات قليلة من الأطعمة الفقيرة بالمغذيات، أو الاعتماد على نوع واحد من الأغذية كريجيم ...

دانة طويرش خضعتْ لـ"تكميم معدة".. ف...

أخبار النجوم

دانة طويرش خضعتْ لـ"تكميم معدة".. فهل هي نادمة؟

كشفتْ الفاشينيستا الكويتية، دانة طويرش، سرّ فقدانها لوزنها الزّائد، موضّحة، أنّها خضعتْ لعملية تكميم معدة. وأضافتْ في تصريحات تلفزيونيّة، أنّ عملية التّكميم غيّرتْ ...

لهذا يتعين على الحوامل مراقبة أوزان...

الحمل والولادة

لهذا يتعين على الحوامل مراقبة أوزانهن بشكل منتظم!

في تأكيد جديد على ضرورة أن تعتني المرأة الحامل بوزنها خلال أشهر الحمل، نبهت دراسة صينية حديثة إلى أن السيدات اللاتي يكتسبن ...