وزن زائد

تعرّفي على العلاقة بين الدراسة ووزن...

اهتماماتك

تعرّفي على العلاقة بين الدراسة ووزن جسمكِ!

ربطت دراسة بريطانية حديثة بين طول المدة التي يقضيها الأشخاص في الدراسة وبين تراجع خطر الإصابة بداء السمنة أو زيادة الوزن. وأوضح ...

أسمنُ امرأة في آسيا يتغيّر مجرى حيا...

اهتماماتك

أسمنُ امرأة في آسيا يتغيّر مجرى حياتها بعد عمليّتين جراحيّتين!

فقدتْ أسمن امرأة في آسيا، ثلاثة أرباع وزنها، بعد إجراء عمليّتين ناجحتين في المعدة. وظلّتْ أميتا راجاني، 42 عامًا، طريحة الفراش لمدّة ...

تطوير حقنة تحدّ من شهيّتكِ وتساعدكِ...

صحة ورشاقة

تطوير حقنة تحدّ من شهيّتكِ وتساعدكِ على فقدان الوزن!

ابتكر علماء جامعة "مونتريال" الكندية، حقنة من شأنها مساعدة النساء على فقدان الوزن من خلال الحد من شهيتهن. وتحتوي الحقنة على بروتين ...

كيف تتحكمين بوزنكِ في رمضان وتمنعين...

اهتماماتك

كيف تتحكمين بوزنكِ في رمضان وتمنعين ازدياده؟

تحرص ربات البيوت على تجهيز وإعداد ما لذ وطاب من المأكولات الرمضانية في أيام الصيام، ومنها الشرقية والغربية بالإضافة للحلويات والعصائر اللذيدة. ...

ماذا يقول شكل جسدكِ عن صحتكِ؟

صحة ورشاقة

ماذا يقول شكل جسدكِ عن صحتكِ؟

يُمكن لشكل جسمكِ أن يخبركِ قليلًا عن صحتك، وأحيانًا يكون هو المفتاح لمعرفة ما إذا كنتِ ستتعرّضين لنوعٍ من الأمراض دون غيرها، ...

كيف تستفيدين من اللّيمون في إنقاص و...

ريجيم

كيف تستفيدين من اللّيمون في إنقاص وزنكِ؟

من المتعارف عليه، أنّ اللّيمون الذي يُعدّ من الحمضيّات الغنيّة بالفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، يستخدم بكميّات قليلة، وبشكل يوميّ للسَّلَطات، والكثير من ...

5 ِأسباب خفيّة قد "تُعَطِّل" جهودكِ...

صحة ورشاقة

5 ِأسباب خفيّة قد "تُعَطِّل" جهودكِ لإنقاص وزنك

ربّما تكونين من النّوع الدّؤوب المهتمّ بالتزام نظام غذائيّ محدّد، والمواظبة على ممارسة الرّياضة، على أمل إنقاص وزنكِ. لكنْ، في مقابل كلّ ...

تعرّفي على ريجيم "الأكل الحدسي".. و...

ريجيم

تعرّفي على ريجيم "الأكل الحدسي".. وكيفية إسهامه في فقدان الوزن!

عادة ما تكون الوجبات الغذائية المخصصة لفقدان الوزن ذات سعرات حرارية قليلة، وذلك  يعني إلغاء أنواع معينة من الطعام.  لكن البحوث تشير ...

النحافة الزائدة أكثر خطورة من السُم...

صحة ورشاقة

النحافة الزائدة أكثر خطورة من السُمنة.. وهنا الأسباب!

معروف أن الرشاقة حلم الجميع وأن السمنة تحمل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وغيرهما، لكن الأبحاث الأخيرة بينت أن البنية الرشيقة لا ...

بُثينة الرئيسي بقمّة السعادة: فقدت...

أخبار النجوم

بُثينة الرئيسي بقمّة السعادة: فقدت 4 كغم وبقي 4!

أثارت الفنانة الكويتية بثينة الرئيسي حالةً من الإعجاب الشديد بين مُحبيها وذلك بسبب إطلالتها التي ظهرتْ فيها بعدما فقدت 4 كغم من ...