نصائح

احذري أن يقلّ نومكِ عن 6 ساعات يومي...

صحة ورشاقة

احذري أن يقلّ نومكِ عن 6 ساعات يوميًا.. وإلا خطر الأزمة القلبية بانتظاركِ!

تعتبر أمراض القلب والشرايين مشكلة طبية عالمية يتم التعامل معها بعدة تداخلات دوائية وتغذوية؛ لكن وفقاً لأحدث دراسة طبية تم التأكد من ...

من حفلات الطلاق إلى مآتم الحيوانات....

اهتماماتك

من حفلات الطلاق إلى مآتم الحيوانات.. هل هي "أمراض رفاهية" عند النساء؟

تداولت مواقع إخبارية قبل أيام خبر إصابة فتاة بانهيار شديد جراء وفاة كلبها. ولأنها تعدّه واحداً من أفراد العائلة، أقامت له جنازة ...

حيلة ستخلصك من إزعاج الكنزة الصوفية...

اهتماماتك

حيلة ستخلصك من إزعاج الكنزة الصوفية المثيرة للحكة!

السترة الصوفية قطعة أساسية في كل شتاء ولا غنى عنها للشعور بالدفء والاحتواء خلال أيام البرد الشديدة، وبالإضافة إلى ما تمنحه من ...

حاربي الكسل عند الاستيقاظ صباحًا به...

اهتماماتك

حاربي الكسل عند الاستيقاظ صباحًا بهذه الخُطوات البسيطة!

بعض الناس يجدون صعوبة في تخطي الشعور بالنعاس والكسل عند الاستيقاظ مبكرًا، حيث يسيطر الخمول على الساعات الأولى من يومهم، ويجعلهم أبطأ ...

انتبهي.. هذه المُمارسات تدفع شريككِ...

حب ورومانسية

انتبهي.. هذه المُمارسات تدفع شريككِ للتهرُّب من العلاقة!

تسعى كلُّ سيدة للفت انتباه الشريك الذي يعجبها من خلال إبراز أفضل ما تملك من صفات، لكن الحقيقة أن هذا يأتي ببعض ...

الدكتورة خلود تُقدّم نصائح للمرأة ا...

مشاهير

الدكتورة خلود تُقدّم نصائح للمرأة الحامل.. وشيماء علي تُقدّم لها هذه الهديّة

قدّمت الفاشينيستا الكويتية، الدكتورة خلود، مجموعة من النصائح إلى المرأة الحامل، للاهتمام بصحة جنينها، موضحةً، أنّه يجب عليها أنْ تتناول الفوليك أسيد، ...

كيف تستغلين القرفة لنفخ شفاهكِ؟.. إ...

جمالك

كيف تستغلين القرفة لنفخ شفاهكِ؟.. إليكِ الطُرق!

لأن نفخ الشفاه أصبحت موضة في عالم الجمال، لجأت الكثير من السيدات للمراكز التجميلية لإجراء عملية النفخ بطريقة حديثة، وإن كان أغلبها ...

ماري بيل حرب: إليكِ هذه الحقائق الم...

تغذية

ماري بيل حرب: إليكِ هذه الحقائق المهمة التي تجهلينها عن مرض السكري!

يقعُ مرضُ السّكري على رأس قائمة الأمراض المتعارَف عليها والمنتشرة حول العالم، والذي يُعبّر عن خللٍ في البنكرياس، وإفرازه لهرمون الأنسولين في ...

تجنّبي خطر الجلوس الطويل على المكتب...

صحة ورشاقة

تجنّبي خطر الجلوس الطويل على المكتب بهذا الحل البسيط!

إنْ كانت طبيعة عملكِ سيدتي تُلزِمِك بالجلوس فترات طويلة على مدار اليوم، فيتعيّن عليكِ أن تنتبهي لذلك بسبب ما تنطوي عليه كثرة ...

سُلوكيات مُهمّة عليكِ القيام بها مع...

تربية الطفل

سُلوكيات مُهمّة عليكِ القيام بها مع طفلكِ لتضمني نموه بسعادة!

سعادة الأطفال هي أهم شيء بالنسبة للآباء، لذلك دائمًا ما يحرصون على تقديم كل الدعم والمساعدة لأطفالهم؛ ولكن هناك العديد من الأشياء ...