صحة نساء

طُرق منزلية ويدوية تُساعدك على اكتش...

صحة ورشاقة

طُرق منزلية ويدوية تُساعدك على اكتشاف مرض "سرطان الثدي"!

سرطان الثدي أصبح من أخطر وأشهر الأمراض التي تصيب المرأة سواء في دول العالم الثالث أو الأول، وهناك بعض الطرق المنزلية البسيطة ...

هل تُعانين من القلق أو الاكتئاب.. إ...

صحة ورشاقة

هل تُعانين من القلق أو الاكتئاب.. إليكِ هذا الخبر السار!

في انفراجة بالغة الأهمية، حددت دراسة أجراها مجموعة من علماء الأعصاب في معهد "ماساتشوستس"، المنطقة المسؤولة عن الصحة العقلية في الدماغ؛ ما ...

نومك أكثر من 8 ساعات كل ليلة يعرضك...

صحة ورشاقة

نومك أكثر من 8 ساعات كل ليلة يعرضك لهذا الخطر غير المتوقع!

فجرت دراسة بريطانية حديثة مفاجأة مثيرة للغاية بإعلانها أن الناس الذين ينامون أكثر من 8 ساعات كل ليلة يكونون أكثر عرضة لخطر ...

تحذير للمُرضعات.. هذه الأطعمة تُغيّ...

صحة الطفل

تحذير للمُرضعات.. هذه الأطعمة تُغيّر طعم الحليب!

فيما يحتفل العالم هذه الأيام بأسبوع الرضاعة الطبيعية، الذي يصادف الفترة من 1 إلى 7 أغسطس من كل عام، هناك مجموعة من ...

من تشوش الدماغ إلى الربو...أمور غري...

العادة الشهرية

من تشوش الدماغ إلى الربو...أمور غريبة تحدث أثناء الدورة الشهرية!

من التقلّصات وتقلّبات المزاج إلى الاكتئاب ونهم الشيكولاتة، تختبر كل سيدة وفتاة بعض الأعراض في وقت معين كل شهر، وهي الدورة الشهرية. ...

القولون العصبي.. أعراضه تظهر عند ال...

صحة ورشاقة

القولون العصبي.. أعراضه تظهر عند التوتر وهذه العادات تزيد حدته!

قالت الدكتورة ياسمين الصيرفي أخصائية التغذية المصرية، إن نوعية الطعام الذي يتناوله الإنسان، يؤثر بشكل مباشر على صحة أعضاء الجسم، خاصة الجهاز الهضمي، ...

بينها السحايا والالتهاب الرئوي.. اح...

صحة ورشاقة

بينها السحايا والالتهاب الرئوي.. احذري هذه الأمراض على متن الطائرات!

مثلَ سائر المواصلات العامة، لا تخلو الطائرة من الأمراض المعدية والمنقولة، نتيجة ترك الركاب المصابين، آثار مرضهم على كل شيء تلمسه أيديهم، ...

تعرّفي على أكثر 10 وظائف مُثيرة للإ...

اهتماماتك

تعرّفي على أكثر 10 وظائف مُثيرة للإجهاد والتوتّر!

لا شكّ أنّ كلّ وظيفة لها درجة مُعيّنة من الإجهاد، لكن هناك بعض الوظائف، التي تكون أكثر إرهاقًا وإثارة للتوتّر عن غيرها، ...

ذكرياتكِ معه تُحاصركِ؟!.. إليكِ ما...

اهتماماتك

ذكرياتكِ معه تُحاصركِ؟!.. إليكِ ما يُخلّصكِ من هذا "الأسْر"!

لا شك أن حياتك بعد الانفصال تتغير، فربما لا تغيب صورة شريكك عن عينيك ولو للحظات، وتسيرين في الطرقات على أمل رؤيته ...

جرثومة المعدة.. أسبابها وأعراضها وط...

صحة ورشاقة

جرثومة المعدة.. أسبابها وأعراضها وطرق الوقاية منها!

"المعدة بيت الداء".. هذه الحكمة التي توارثتها الأجيال يجب الأخذ بها للابتعاد والوقاية من بعض الأمراض، ويجب علينا الاهتمام بها، وما يدخل ...