لجسم سليم وبشرة مشرقة.. تناولي هذه الأطعمة يوميًا!
تغذية

لجسم سليم وبشرة مشرقة.. تناولي هذه الأطعمة يوميًا!

أكدت خبيرة التغذية الأسترالية، ليندي كوهين، أنك إذا قمتِ بإدراج بعض الأطعمة اليومية في نظامِك الغذائي، فإنك ستهيئين نفسِك بذلك ...

ماذا تفعلين عند تعرض بشرتك للتقشر إثر حروق الشمس؟
بشرة

ماذا تفعلين عند تعرض بشرتك للتقشر إثر حروق الشمس؟

تتفاوت درجة تأثرنا بالتعرض المباشر لأشعة الشمس من شخص لآخر، فقد يصل الأمر في بعض الحالات بعد التعرض لضربة شمس ...