دراسات علمية

صور السيلفي تجعلكِ أكثر قلقًا وأقل...

اهتماماتك

صور السيلفي تجعلكِ أكثر قلقًا وأقل ثقةً وجاذبيةً!

تلجأُ الكثير من الفتيات لنشر صورهن عبر مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة (السوشيال ميديا)، على غرار المشاهير؛ للكشف عن نمط حياتهن الفخم، أو ...

لدغة النحل.. أحدث علاج للأكزيما!

صحة ورشاقة

لدغة النحل.. أحدث علاج للأكزيما!

توصل باحثون مؤخرًا إلى أن لدغة النحل قد تكون أحدث الطرق الاستثنائية التي يمكن الاعتماد عليها لمعالجة مرض الأكزيما الجلدي. وقال الباحثون ...

هل يُساهم زيت الزيتون بعلاج العجز ا...

صحة ورشاقة

هل يُساهم زيت الزيتون بعلاج العجز الجنسي عند الرجال؟

من المعروف أن تناول زيت الزيتون يُساعد على خفض الكولسترول، لكن دراسة طبية جديدة أكدت أن استهلاكه بشكل يومي يُسهم في معاجلة ...

للأمهات والآباء.. التحدث مع الطفل ب...

صحة الطفل

للأمهات والآباء.. التحدث مع الطفل بسن مبكرة يكسبه هذه المهارة!

شدد علماء أمريكيون على ضرورة أن يقوم الأبوان بالتحدث مع أطفالهما وهم في سن مبكرة للغاية، وأوضح العلماء أن نتائج دراسة أجروها ...

احذري.. الإفراط بممارسة الرياضة يُص...

صحة ورشاقة

احذري.. الإفراط بممارسة الرياضة يُصيبك بهذا الضرر!

وفقًا لما نعرفه منذ مدة طويلة عن أن التمرينات الرياضية يُمكنها تحسين صحتنا العقلية، فإنه وبحسابات المنطق، يمكن استنتاج حقيقة أنه كلما ...

"النظر لنصف الكوب الممتلئ" قد تكون...

جديد فوشيا

"النظر لنصف الكوب الممتلئ" قد تكون نصيحةً ضارةً بصحتك!

عند تعرُّضنا لصعوبات أو أزمات في حياتنا، ينصحنا المحيطون بضرورة أن نركّز على "نصف الكوب الممتلئ"، على أمل استكشاف أن ثمة أمورًا ...

لن تصدّقي.. هذا ما يحدث لجسمك بعد 2...

صحة ورشاقة

لن تصدّقي.. هذا ما يحدث لجسمك بعد 20 دقيقة من ترك التدخين!

توصّلت دراسة بريطانية حديثة إلى أن التأثيرات الإيجابية لترك التدخين على الجسم تبدأ بعد 20 دقيقةً فقط. وتُفيد الدراسة، التي أصدرتها وزارة ...

احذري.. "إنستغرام" يؤثر على الصحة ا...

اهتماماتك

احذري.. "إنستغرام" يؤثر على الصحة العقلية واحترام الذات!

وجد باحثون بريطانيون أن تطبيق الصور الشهير "إنستغرام" يحظى بأسوأ تأثير ممكن على الصحة العقلية للأشخاص صغار السن. وبحسب دراسة مسحيّة شملت ...

انتبهي.. إنجاب هذا العدد من الأطفال...

صحة ورشاقة

انتبهي.. إنجاب هذا العدد من الأطفال يُسبب الزهايمر!

كشفت دراسة أجراها فريق بحث من كوريا الجنوبية أن إنجاب أكثر من 4 أطفال يزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر بنسبة 70% ...

هكذا تضمنين "نومًا هنيئًا" لكِ ولطف...

صحة الطفل

هكذا تضمنين "نومًا هنيئًا" لكِ ولطفلكِ الرضيع ليلاً

تتمنّى كثير من الأمّهات، فور إنجابهنّ، أنْ يجدن طرقًا تساعد أطفالهنّ الرضَّع على النوم باسترخاء، لفترات طويلة أثناء الليل، وهو عادة ما ...