تغذية

هذا هو سر رشاقة علا الفارس!

تغذية

هذا هو سر رشاقة علا الفارس!

تحدثت الإعلامية الأردنية علا الفارس عن سر رشاقتها، موضحة أن أهم سر في ذلك إرادتها القوية في تقليل كمية الوجبات التي تتناولها. ...

إليكِ هذه النصائح الغذائية لتُلبّي...

تغذية

إليكِ هذه النصائح الغذائية لتُلبّي دعوات حفلات الزفاف بأناقة وجاذبية!

تحاول المرأة خلال تلبيتها لأي مناسبة مميزة، التأني باختيار الفستان الذي سيزين إطلالتها ويجعلها محط اهتمام الحاضرين بأناقتها، خصوصاً في حفلات الزفاف. ...

كيف تحافظين على وزنك في المناسبات و...

ريجيم

كيف تحافظين على وزنك في المناسبات والأعياد؟ (فيديو)

قال الدكتور أحمد طايع أخصائي الجهاز الهضمي والسمنة، إن مشكلة زيادة الوزن تظهر بشكل كبير في المناسبات والأعياد، حيث يتم التعبير عن ...

لا تندهشي.. البطاطا الباردة أحدث وس...

ريجيم

لا تندهشي.. البطاطا الباردة أحدث وسيلة لإنقاص وزنك سريعًا!

من المعروف أن أغلب النظم الغذائية التي يتم الارتكاز عليها لإنقاص الوزن لا تمت بصلة لأي من أنواع الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، وأبرزها ...

بينهن شاكيرا وكيم كارداشيان.. نجمات...

مشاهير

بينهن شاكيرا وكيم كارداشيان.. نجمات حياتهن صعبة بسبب هذه الأمراض!

ما الذي يجمع كيم كارداشيان وشاكيرا وبينك وسيلينا غوميز وأنجلينا جولي، غير أنهن من نجوم السينما والغناء والاستعراض العالمي؟ مجلة "ألايف تيلز" ...

بأوامر الملكة.. ميغان ماركل ممنُوعة...

صحة ورشاقة

بأوامر الملكة.. ميغان ماركل ممنُوعة من تناول هذه الوجبة!

يومًا بعد يوم، تتكشف قائمة الممنوعات، التي بات يتعيّن على ميغان ماركل، أنْ تلتزم بها، بعد زواجها من الأمير هاري، فلم تعدْ ...

هذه الوجبات ضرورية لطفلك إذا كان يت...

صحة الطفل

هذه الوجبات ضرورية لطفلك إذا كان يتعلم السباحة!

تحرص كثير من الأمهات على تعليم أبنائهن السباحة، لما لها من فوائد معروفة لصحته وجسده، ومن هنا ضرورة تناوله وجبات صحية ومثالية، ...

منها الاكتئاب والهلوسة.. تعرّفي على...

ريجيم

منها الاكتئاب والهلوسة.. تعرّفي على مخاطر حبوب التنحيف!

في الوقت الذي تسعى فيه المرأة للحصول على الجسم الرشيق والقوام المتناسق، تلجأ إلى تناول حبوب التنحيف لاعتقادها أنها الوسيلة الأسرع في ...

ذاكرتك في خطر.. احذري من إضافة السك...

صحة ورشاقة

ذاكرتك في خطر.. احذري من إضافة السكر للشاي أو القهوة!

دراسة جديدة ربما تُعيد حسابات الكثيرين بشأن كمية السكر التي يضيفونها لمشروباتهم الدافئة، إذ وجد باحثون أمريكيون أن إضافة السكر للشاي أو ...

شوق الكويتية: نادمة على إجراء عملية...

أخبار النجوم

شوق الكويتية: نادمة على إجراء عملية تكميم المعدة! (فيديو)

.أعلنت الفنانة شوق الكويتية عن ندمها الشديد لإجرائها عملية لتكميم المعدة، موضحة أن آثارها السلبية أكثر بكثير من نفعها وأضافت، خلال مقطع ...