أعراض

قضم الأظافر قد يكون "قاتلا".. وهذا...

صحة ورشاقة

قضم الأظافر قد يكون "قاتلا".. وهذا ما حصل مع شاب بريطاني!

عادة قضم الأظافر يقوم بها كثير منا، لكننا قد لا نعي خطورتها، وهذا ما حدث لبريطاني أصيب بتعفن الدم بسبب عادة قضم ...

علامات تخبرك بأنك لا تتناولين ما يك...

تغذية

علامات تخبرك بأنك لا تتناولين ما يكفي من الكربوهيدرات.. رائحة الفم الكريهة منها!

في ظل كثرة الحديث المثار حول دور الحميات منخفضة الكربوهيدرات في إنقاص الوزن، بدأ يحول آلاف الاستراليين واجهتهم صوب استبدال الخبز والباستا ...

أعراض بسيطة تدل على إصابتك بأمراض خ...

صحة ورشاقة

أعراض بسيطة تدل على إصابتك بأمراض خطيرة.. منها ألم السُرة وفقدان الوزن!

هل شعرتِ بالتعب أو لاحظتِ ظهور بعض الأعراض ولكنك اخترتِ تجاهلها؟ إذا كانت الإجابة نعم، اعلمي أنك تضرين نفسك، لأن بعض الأعراض ...

الوسواس القهريّ.. هذه الأعراض تشير...

صحة ورشاقة

الوسواس القهريّ.. هذه الأعراض تشير إلى إصابتكِ به!

الحرص على نظافة وترتيب أشيائكِ ومنزلكِ، من الأمور الهامة جدًا والأساسية بحياة كل فرد، ولكن هل تفعلين ذلك بشكل معقول، أم بشكل ...

6 أعراض لمرض الهربس التناسلي لا تتج...

صحة ورشاقة

6 أعراض لمرض الهربس التناسلي لا تتجاهليها!

قد تُصاب السيدة بفيروس الهربس سواء الفموي أو التناسلي دون أنْ تكتشف ذلك، ولكن في حال اكتشافه عليها تحديد نوعه سواء فيروس ...

هل تختلف أعراض الأزمة القلبية عند ا...

صحة ورشاقة

هل تختلف أعراض الأزمة القلبية عند الرجل عن المرأة؟

لا تختلف الأجزاء الأساسية من الجسم عند الرجل عن تلك الموجودة عند المرأة، لكن تكمن الاختلافات في الأجهزة التي تميز الجنسين كالجهاز ...

طفلك يعاني من صعوبة النوم؟.. إليك ه...

صحة ورشاقة

طفلك يعاني من صعوبة النوم؟.. إليك هذه النصائح!

كشفت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين، إن صعوبات النوم تهاجم الأطفال المصابين باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD)؛ إذ يذهب الطفل ...

4 طرق للوقاية من جرثومة المعدة.. اك...

صحة ورشاقة

4 طرق للوقاية من جرثومة المعدة.. اكتشفيها!

جرثومة المعدة عبارة عن نوع من البكتيريا التي تعيش وتتأقلم داخل الوسط الحامضي، ولها القدرة على حماية نفسها داخل المعدة، حيث تعيش ...

قبل اتباعك حميّة "الكيتون".. هذا ما...

ريجيم

قبل اتباعك حميّة "الكيتون".. هذا ما يجب أن تعرفيه!

تُعرف حمية الكيتون بأنها نظام غذائي يتميز بنسب منخفضة من الكربوهيدرات، وتركّز هذه الحمية على الحصول على عدد أكبر من السعرات الحرارية ...

4 علامات تدل على الإصابة بسرطان الم...

صحة ورشاقة

4 علامات تدل على الإصابة بسرطان المبيض.. اكتشفيها!

يعد سرطان المبيض واحداً من أكثر أنواع السرطانات انتشاراً، وأسوأ ما فيه أن لا أحد يعرف المسبب الرئيس للمرض حتى الآن، وفي ...