تأخرت دورتك الشهرية؟ حُلّي هذه المشكلة في المنزل!
تأخرت دورتك الشهرية؟ حُلّي هذه المشكلة في المنزل!تأخرت دورتك الشهرية؟ حُلّي هذه المشكلة في المنزل!

تأخرت دورتك الشهرية؟ حُلّي هذه المشكلة في المنزل!

تعاني كثير من الفتيات والسيدات من بعض المشكلات المرتبطة بالدورة الشهرية، سواء لتأخرها أو لعدم انتظامها، وهو ما يثير قلقهن، لتخوفهن من أن يكون لذلك بعض التداعيات.

ونقدم في القائمة التالية أفضل العلاجات المنزلية التي تفيد في معالجة مشكلة تأخر الدورة الشهرية..

الصبار

معروف بدوره في علاج تأخر الدورة الشهرية وتنظيم الهرمونات بصورة طبيعية.

عصير القرع المر

يساعد على تنظيم الدورة الشهرية وإعادتها لوضعيتها الطبيعية.

عصير الجزر

غني بالحديد الذي يساعد على تنظيم الدورة المتأخرة أو غير المنتظمة.

القرفة

مفيدة للغاية في تنظيم الدورة الشهرية والتخفيف من تشنجاتها المؤلمة.

بذور الكزبرة

معروف عنها دورها في تعزيز الحيض ومن ثم علاج مشكلة تأخر الدورة.

الشمر

يشتهر بدوره الفعال في علاج مشكلة تأخر الدورة الشهرية وتخفيف آلامها.

الزنجبيل

يساعد على تنظيم الدورة الشهرية ويساعد على التخفيف من الآلام المرتبطة بها.

النعناع

عند إضافته للعسل يكون علاجاً طبيعياً مثالياً لتنظيم الدورة الشهرية.

البقدونس

يشتهر بفعاليته في تنظيم الدورة المتأخرة.

بذور الفجل

توصف بكونها علاج فعال في معالجة مشكلة تأخر الدورة الشهرية.

عصير قصب السكر

يتسم بخواصه العلاجية الطبيعية التي تساعد على تنظيم الدورة الشهرية.

الكركم

يفيد في تنظيم الدورة الشهرية وإحداث توازن بين الهرمونات في الجسم.

Related Stories

No stories found.
logo
فوشيا
www.foochia.com