أسباب ضعف الدورة الشهرية أو توقفها تمامًا
نعلم جميعًا أن إحدى علامات الحمل هى توقف الدورة الشهرية طوال شهور الحمل، لكن بعض الفتيات يعانين من ضعف أو توقف الدورة دون أن تكون حاملاً.
دورة الطمث تتأثر بعوامل كثيرة، تتحكم في مواعيد قدومها، وشدتها، والفترة الزمنية التي ستكون متواجدة فيها، وهي الفترة التي تعانى فيها الاضطرابات النفسية.
ولكي تستطيعي التعامل مع الآثار الجانبية لضعف أو توقف الدورة الشهرية وأنتِ في سن مبكرة، تعرفي على أسباب حدوث ذلك لتجنبها، والحفاظ على صحتك الداخلية:
1. الإجهاد:
إذا كنتِ تعملين في مهن تتعرضين خلالها للإجهاد والضغط العصبي الشديد، فهذه الأسباب سيكون لها التأثير المباشر في توقف الدورة مبكرًا أو عدم انتظامها.