الشوكولاتة بالحليب.. الأكثر فائدة لصحتكِ
الشوكولاتة بالحليب.. الأكثر فائدة لصحتكِ الشوكولاتة بالحليب.. الأكثر فائدة لصحتكِ
تغذية

الشوكولاتة بالحليب.. الأكثر فائدة لصحتكِ

فريق التحرير

الشيكولاتة الداكنة دائما ما تتربع على عرش قلوب الجنس الناعم، إلا أن الأبحاث الأخيرة أكدت أن الشيكولاتة بالحليب هي الأكثر فائدة صحيًا.
حيث نشرت إحدى المجلات الطبية دراسة حديثة، تفيد بأن من يتناولون الشوكولاتة بالحليب بكميات تتراوح بين 16 و 100 جرام يوميًا فإنها تقلل نسبة مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 14%، وتقليل نسب مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية بـ23%، مقارنة بأولئك الذين لا يأكلون الشوكولاتة.
وتحت عنوان "بشرى لكل محبي الشوكولاتة"، وعلى عكس الدراسات السابقة، فإن الدراسة الحديثة لجامعة "أبردين" تمت على 21 ألف من المشاركات اللاتي يُفضلن الشوكولاتة بالحليب على الداكنة منها، ورغم أن الأطباء يحذرون من ارتفاع نسب "الكاكاو" في الشوكولاتة، إلا أن البحث الطبي الأخير منح السيدات عذرًا جديدًا لتناول الشوكولاتة.

"ولاد بديعة" الحلقة 18.. سلافة معمار تنجح بسرقة السبائك الذهبية

استعراض أم تكريم؟ باسم ياخور يثير الجدل بتقديمه المال لفنانين سوريين

نهى نبيل تُعيد لم شمل فرح وشوق الهادي بعد سنوات من القطيعة

لإطلالة هادئة.. اختاري البدلات المؤلفة من ثلاث قطع

هكذا احتفل عبد المحسن النمر بنجاح "خيوط المعازيب"