كيف تتخلصين من حرقة المعدة خلال شهر رمضان؟
تغذية

كيف تتخلصين من حرقة المعدة خلال شهر رمضان؟

تعد حرقة المعدة من أكثر المشاكل الشائعة التي يعاني منها شريحة لا يستهان بها من الأشخاص، إذ تعتبر ظاهرة تسبب ...

تمارين بسيطة لن تسمح لـ”كعك العيد” بزيادة وزنك!
تمارين رياضية

تمارين بسيطة لن تسمح لـ”كعك العيد” بزيادة وزنك!

أيام قليلة وينقضي شهر رمضان، وها هو عيد الفطر على الأبواب، يستأذن في القدوم بعد شهر الصوم، فيأتي وتأتي معه ...