7 أدوات ذكية ستساعدك على التمسك بنظامك الغذائي
7 أدوات ذكية ستساعدك على التمسك بنظامك الغذائي 7 أدوات ذكية ستساعدك على التمسك بنظامك الغذائي
ريجيم

7 أدوات ذكية ستساعدك على التمسك بنظامك الغذائي

فريق التحرير

مع تزايد أفكار وبرامج الريجيم، تزايدت اختراعات ووسائل تدعم من الأنظمة الغذائية الصحية، نقدم لك منها 7 أدوات ذكية تساعدك على التمسك بحميتك الغذائية:

1- الطبق الذكي THE SMARTPLATE


سيقوم هذا الطبق الذكي بإحصاء السعرات الحرارية في طبقك، حيث يتوفر على أجهزة استشعار تتعرف تلقائيا على مكونات الطبق، ووزنه وتقوم بتحليله لتعرض لك في النهاية كافة المعلومات في الجزء العلوي من الطبق، كما تستطيع ربط الطبق بهاتفك الذكي بواسطة تطبيق تقوم بتثبيته حيث يقوم بتسجيل طعامك اليومي حتى تتمكن من تتبع عاداتك في الأكل بطريقة ذكية.

2- أداة THE PLUCK


تساعد هذه الأداة على فصل بياض البيض عن الصفار إنها حقا أداة سهلة وأنيقة، حيث يعمل أنبوب الشفط على إخراج الأبيض فقط و الاحتفاظ بالصفار، لذلك لا داعي الآن للقلق أثناء فصل البيض.

3- بخاخ THE STEM


يستخدم هذا البخاخ لاستخراج النكهة من الحمضيات بسهولة، حيث تقومين بإدخالها مباشرة في الفاكهة التي تريدينها لتحصلي على رذاذها.

4- أداة PRESS-AND-MEASURE OLIVE OIL DISPENSER


راقبي بالضبط كمية زيت الزيتون التي تضيفينها إلى سلطتك باستخدام هذه الأداة اليدوية، و التي تسمح لك بالحصول على ملعقة صغيرة من الزيت بلمسة زر واحدة.

5- أداة لقياس كمية المعكرونة SPAGHETTI MEASURE


تعتبر المعكرونة من المواد الغنية بالسعرات الحرارية لذا يجب عليك مراقبة كميتها باستخدام أداة القياس القابلة للتعديل والتي تحددين بها كمية المعكرونة التي تريدين.

6- أداة SPIRALIZER


هذه الأداة تساعدك على تحويل الخضر مثل الخيار والكوسا إلى شرائط تشبه شرائط المعكرونة.

7- جهاز MEAL MEASURE


يساعدك هذا الجهاز على قياس كمية الطعام الذي تضعينه في طبقك والذي لا ينبغي أن يتجاوز معايير الأكل المعتمدة لدى USDA، حيث يتعرف على كل مكون على حدة.

حسن عسيري وأصايل محمد في "رامز جاب من الآخر".. غضب وصراخ

ماذا قال آسر ياسين عن عائشة بن أحمد بعد "بدون سابق إنذار"؟

فايا يونان لـ"فوشيا": الأحكام المسبقة على مشاركتي بـ"تاج" ظالمة

"ولاد بديعة" الحلقة 18.. سلافة معمار تنجح بسرقة السبائك الذهبية

استعراض أم تكريم؟ باسم ياخور يثير الجدل بتقديمه المال لفنانين سوريين