لن تتوقعي أن هذه الأطعمة تحتوي على نسبة صوديوم مرتفعة.. احذريها! (فيديو)
تغذية

لن تتوقعي أن هذه الأطعمة تحتوي على نسبة صوديوم مرتفعة.. احذريها! (فيديو)

رغم أن الصوديوم يعمل على حماية أعصاب وعضلات الجسم المختلفة من التعرض للإصابة بالعديد من الأمراض والمشاكل الصحية، كما يحافظ ...

هذه فائدة اهتمام البدناء بقياس حجم خصرهم باستمرار
صحة ورشاقة

هذه فائدة اهتمام البدناء بقياس حجم خصرهم باستمرار

كوسيلة جديدة من وسائل التحفيز والتشجيع على التخلص من الوزن الزائد، قالت البروفيسور هيلين ستوكس-لامبارد، التي تشغل منصب رئيس الكلية ...