فوشيا جديد فوشيا

بهذه الطريقة تستعيد كلوي كارداشيان رشاقتها بعد الولادة

أنجبتْ كلوي كارداشيان طفلتها الأولى "ترو" قبل شهرين، من لاعب كرة السلة "تريستان تومبسون"، واكتسبت النجمة وزناً إضافياً بسبب الحمل، تماماً كما يحصل مع أيّ أمّ من الأمّهات.

ولكي تتخلّص كلوي من الوزن الزائد، كان عليها فهم جسدها، والتّعرف على ما يؤثّر فيه من تمارين رياضية، وأنواع أغذية مُعينة، إذْ فعلت ذلك بمُساعدة أخصائية تغذية، أرشدتها إلى الطريق الأمثل، للتّخلص من الوزن الزائد بطريقة صحية.

ففي بداية الأمر، مُنعتْ كلوي من ممارسة التمارين الرياضية القاسية، وكشفت بأنّها تذهب إلى الصالة الرياضية كُل صباح، وعلى صعيد التغذية، كشفتْ كلوي عبر موقعها الإلكتروني، بأنّ نظام غذائها اليوميّ يحتوي على ملعقة كبيرة من المربّى، وزبدة اللوز، بالإضافة إلى البيض والطماطم الصغيرة.

وبعد اتّباعها هذه الحِمية على مدار شهر، خسرتْ حتّى الآن ما يُقارب الـ 14 كغم، حيث أصبحتْ تتجرأ مؤخراً، على نشر صور جسدها ومعدتها، وذلك بعدما صُدمت من صور مؤخرتها الكبيرة، التي التقطتها لها عدسات الباباراتزي، بينما كانت تتنزّه برفقة ابنتها ترو، والمربية في الحديقة.

أخر الأخبار على فوشيا