أخبار النجوم

بالصور.. نجمات يبذلن جهداً خرافياً في الصالات الرياضة!

بالصور.. نجمات يبذلن جهداً خرافياً...

محتوى مدفوع

بعض المشاهير ربما يكن قد ولدن بأجسام رائعة، في حين أن الكثيرات منهن يجب عليهن بذل الجهد في صالات الرياضة مثل بقيتنا. تعرفي على هذه النجمات السبع، وما يفعلنه من تمرينات شاقة، للتمتع بقوام رائع. كانديس كاميرون بور   Who says work outs aren't fun?! Wait for it...?? then go follow @kirastokesfit A video posted by Candace Cameron Bure (@candacecbure) on Oct 19, 2016 at 12:33pm PDT تتدرب نجمة مسلسل "فولر هاوس" بجد، لكي تبقى بصحة جيدة من خلال تمارين "بيربي" و"الدمبل". وتدين الممثلة وعارضة الأزياء بالفضل لمدربتها في نيويورك، كيرا ستوكس، التي ساعدتها في جلسات القفز على الصندوق. كلوي

بعض المشاهير ربما يكن قد ولدن بأجسام رائعة، في حين أن الكثيرات منهن يجب عليهن بذل الجهد في صالات الرياضة مثل بقيتنا.

تعرفي على هذه النجمات السبع، وما يفعلنه من تمرينات شاقة، للتمتع بقوام رائع.

كانديس كاميرون بور

 

Who says work outs aren't fun?! Wait for it...?? then go follow @kirastokesfit

A video posted by Candace Cameron Bure (@candacecbure) on

تتدرب نجمة مسلسل "فولر هاوس" بجد، لكي تبقى بصحة جيدة من خلال تمارين "بيربي" و"الدمبل".

وتدين الممثلة وعارضة الأزياء بالفضل لمدربتها في نيويورك، كيرا ستوكس، التي ساعدتها في جلسات القفز على الصندوق.

كلوي كارداشيان

ليس خافيًا على الناس أن كلوي ظهرت بجسم رائع هذا العام، لكنها بذلت جهدًا كبيرًا للوصول لتلك النتائج المبهرة، من خلال أداء التمارين الرياضية مرتين في اليوم. هيلاري داف
 
Kickboxing pt 1 w/ rich ❤️ @risemovement A video posted by Hilary Duff (@hilaryduff) on

دائمًا ما تؤكد داف وصديقها جاسون والش، على موقعهما الإلكتروني، على ضرورة تدريب الجسم على التحرك بالطريقة التي يجب أن يتحرك بها فسيولوجيًا.

ودائمًا ما نشاهدهما يقومان بقفز الحبل والكيك بوكسنغ وتدريبات اللكم.

جيسكا ألبا

 

Werking it out in #NYC -excited for my @honest baby spring event @ladureeus later today #honestlovesparis

A photo posted by Jessica Alba (@jessicaalba) on

كمؤسسة لشركة "أونست"، يجب على جسيكا الحفاظ على نمط حياة صحي، وكفنانة دائمًا ما تؤدي أدوار الأكشن، لا تخجل النجمة من بناء بعض العضلات في صالة الرياضة. وتحب جسيكا أيضًا حضور فصول الرقص وركوب الدراجات والعدو القصير. بيونسيه
 
Celebrating the 5th anniversary of Let's Move! #GimmeFive @michelleobama ? A video posted by Beyoncé (@beyonce) on

ليس كل ما تقوم به "كوين بي" الرقص فقط، فهي تقوم أيضًا بأداء تمرينات الملاكمة.

إيلي غولدنغ

 

Slacking off with @faisalpmafitness ?

A video posted by elliegoulding (@elliegoulding) on

تقول المغنية الشابة، إنها مارست لعبة الملاكمة لسنوات، فهي تحب الدفاع عن نفسها إذا احتاجت لذلك، ليس فقط ضد الرجال، بل ضد أي شخص. جيسي جي
 
?? A video posted by J E S S I E . J (@isthatjessiej) on

أظهرت المغنية مهاراتها القوية، عندما قامت برفع الدمبل الثقيلة، وأداء تمرينات الساقين.

تعليقات

مقالات ذات صلة