4 أمور عليك الحذر منها خلال فترة الحمل
لا يقتصر الأمر على السوشي وطبق الكبة النية الشهي، فخلال الحمل عليك الانتباه للكثير من الأمور التي ستساعدك في تخطي ...
الحمل والولادة
بالفيديو.. ما هي مكونات الأكل الصحي للمرأة الحامل؟
قالت الدكتورة شيري أنسي نجيب، أخصائية التغذية العلاجية إن المرأة الحامل لها وضع خاص جدًا في تركيبة ومكونات وجباتها الغذائية ...
الملفوف.. هل تصدقين أنه سيريحك من آلام الرضاعة؟!
يعتبر ألم الثدي أثناء الرضاعة ردة فعل تلقائية لإدرار الحليب لأول مرة، وذلك بسبب هرمون ” أوكستيوسين” المحفز لخلايا عضلة ...
