العادة الشهرية

هذه الأعراض الصحية.. دليل على خصوبت...

هذه الأعراض الصحية.. دليل على خصوبتك الفائقة!

بعد سنوات من استخدام وسائل منع الحمل، تعتقدين أن كل ما عليك فعله هو التخلي عن تلك الوسيلة ليوم واحد، وستصبحين حاملاً ...

"متلازمة ما قبل الدورة الشهرية".. ح...

"متلازمة ما قبل الدورة الشهرية".. حقيقة هي أم خرافة ؟!

تعاني بعض النساء من حالة تسمى "متلازمة ما قبل الدورة الشهرية"، والتي تشمل آلاماً في النهدين وتغيّر المزاج والانتفاخ والعصبية وظهور حبوب ...

إليك الفرق بين آلام الدورة الشهرية...

إليك الفرق بين آلام الدورة الشهرية وهذه الأمراض الخطيرة!

كل السيدات تعانين من آلام الدورة الشهرية المرهقة، التي تؤرقهن وتنغّص عليهنّ حياتهنّ، وتشمل، المغص والتقلصات المعوية والصداع وآلام أسفل البطن والاكتئاب ...

ابتعدي عن هذه الطقوس اليومية لتنظيف...

ابتعدي عن هذه الطقوس اليومية لتنظيف المناطق الحساسة..

تمارس بعض النساء  يوميا مجموعة من الطقوس المعتادة، مثل غسل المهبل بالصابون، أو ارتداء الفوط الصحية لفترة طويلة، أو النوم أثناء ارتداء ...

نصائح لتخفيف آلام الدورة الشهرية وس...

نصائح لتخفيف آلام الدورة الشهرية وسرعة تدفقها

فترة الحيض أصعب الفترات التي تمر على كل سيدة وفتاة؛ لأنها تغير من مزاجها وحالتها الصحية بشكل ملحوظ، وتقلب حياتها رأساً على ...

المسك الأسود .. طريقك لصحة الرحم وت...

المسك الأسود .. طريقك لصحة الرحم وتثبيت الحمل !

يساعد المسك الأسود في التخلص من البكتيريا المتراكمة بالمنطقة الحساسة للسيدات، ويقوم بتطهيرها وتعقيمها ويحميها من الإصابة بعدة أمراض كالالتهابات والحساسية، كما ...

هل الصّيام أثناء الدورة الشهرية آمن...

هل الصّيام أثناء الدورة الشهرية آمن؟

المناسبات والطقوس الدينية الخاصة من الأشياء التي يتطلع إليها معظمنا؛ لأنها تعطينا فرصة لأخذ قسط  راحة من الروتين للمشاركة في بعض الأنشطة ...

هذه أهمية "لاصقات الإستروجين" للمرأ...

هذه أهمية "لاصقات الإستروجين" للمرأة في مرحلة انقطاع الطمث

كشف باحثون أمريكيون أن بمقدور السيدات الاستعانة باللاصقات التي تعرف باسم "لاصقات الإستروجين البديل" لفائدتها الهامة في الحفاظ على دوافعهن لممارسة الجنس ...

في أمريكا.. فصل سيدة من عملها بسبب...

في أمريكا.. فصل سيدة من عملها بسبب الدورة الشهرية!

تقلق النساء من احتمال حدوث تسريب غير متوقع أو ظهور مفاجئ للدورة الشهرية، فهو أمر محرج للغاية رغم كونه وظيفة طبيعية في ...

إليكِ أجوبة لأهم أسئلتك حول الدورة...

إليكِ أجوبة لأهم أسئلتك حول الدورة الشهرية

مازالت الدورة الشهرية أمراً شائكاً ومن المحرم التحدث بشأنه في العديد من المجتمعات، ولكن هناك الكثير من الأسئلة الشائعة بشأنها تحتاج الفتيات ...